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跑步膝盖外侧疼是怎么回事

跑步膝盖外侧疼是怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:跑步膝盖外侧疼应该查明近期有没有受外伤的经历,如有外伤,可造成膝盖外侧副韧带损伤和碎性骨折,多见也有半月板受损,这样的状况很容易引起膝盖外侧的酸痛,要观察疼痛程度是否持久。其次,还要看受伤之后出现什么症状,主要表现为膝关节内侧或者外侧肿胀,而且还伴有明显的酸痛感和活动受限。如继续增长,是因关节有毛病。
建议患者及早到医院就诊,再进行相应处理,一般理疗和针灸都很好。

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跑步后膝盖内侧疼怎么回事
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。
跑步跑多了膝盖疼是怎么回事
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跑步跑多了膝盖疼可能是乳酸堆积、软骨摩擦等原因导致的。具体内容如下:1、乳酸堆积:跑步跑多了可能导致膝关节疼痛,主要是因为长期的剧烈活动,导致大腿的肌肉会分泌乳酸,这种情况下会导致体内的乳酸不断积累,导致局部的肌肉疲劳,导致疼痛。2、软骨摩擦:在奔跑的过程中,膝关节的软骨相互摩擦,容易引起软骨的损害,可能会导致局部炎症,从而引发疼痛。
跑步时膝盖疼是怎么回事
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般来说,跑步时膝盖疼首先考虑是关节长期摩擦,挤压等因素,导致关节面不平滑或是关节软化退变引起的。其次如果跑步时没有进行热身运动,或是由于跑步时鞋子不合脚等原因,也可能会出现跑步时膝盖疼的情况。如果出现跑步时膝盖疼的情况,患者应该立即停止动作,避免疼痛进一步加重。如果症状比较严重,患者可以前往医院就诊。
跑步膝盖疼是怎么回事?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跑步膝盖疼是膝关节损伤引起的。跑步时候膝盖疼就有多种情况,就是我们膝关节的疼痛,又分内侧疼、外侧疼,是前方疼、后方疼,这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样,像我们内侧疼,一般就是内侧的软骨损伤,或者半月板损伤。外侧疼痛是外侧半月板,外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题。后方一般是关节囊,或肌腱出了问题。
跑步膝盖外侧疼是怎么回事
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跑步膝盖外侧疼应该查明近期有没有受外伤的经历,如有外伤,可造成膝盖外侧副韧带损伤和碎性骨折,多见也有半月板受损,这样的状况很容易引起膝盖外侧的酸痛,要观察疼痛程度是否持久。其次,还要看受伤之后出现什么症状,主要表现为膝关节内侧或者外侧肿胀,而且还伴有明显的酸痛感和活动受限。如继续增长,是因关节有毛病。建议患者及早到医院就诊,再进行相应处理,一般理疗和针灸都很好。
跑完步膝盖外侧疼是怎么回事
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
造成膝盖酸痛的因素有很多种,既可能是由于运动过猛,又可能是由于长期过度劳累,半月板受损,因此可适当休息,然后屈伸腿看看有没有还疼的感觉,但是如果膝盖肿了或痛得厉害的话,则建议到医院进行拍片检查,医生还可根据膝盖严重程度进行针对性处理,患者需要注意的是,平时可注意热敷,按摩或推拿,应加强休息,不应激烈活动。
膝盖外侧疼是怎么回事?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
膝关节外侧疼痛主要是由于半月板损伤、外侧韧带损伤、关节软骨损伤等引起的。比如膝关节外侧半月板损伤时,会引起疼痛。如病人的髌骨偏斜,或有习惯性的髌骨半脱位。髌骨软化症是因为髌骨内侧的软骨和股骨外髁软骨的摩擦,引起了股骨外髁软骨的磨损,从而引起髌骨软化症。膝盖和膝盖部位也会有肿胀和感冒的症状。在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
脚底外侧疼是怎么回事
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
疼痛原因通常是跟跖韧带炎,和足底外侧筋膜炎。如果疼痛发生在足底外侧前1/3处考虑为足底外侧筋膜炎可能。由于筋膜与小趾展肌间出现慢性无菌性炎症,导致局部水肿,渗出,引起疼痛症状。
跑步背疼怎么回事
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
跑步后出现背疼,可能由于缺少运动锻炼,或是由于跑步的运动量过大,产生背部的疼痛或酸胀感,跑步后应尽量做一些按摩,揉捏背部,帮助促进背部血液循环,起到缓解背痛的作用。
跑步后膝盖外侧疼是怎么回事
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
跑步的时候膝盖外侧出现疼痛,考虑是膝关节炎、外侧副韧带损伤,或者是半月板损伤。这主要都是膝关节的疾病,需要及时的停止活动,立即休息,并且膝关节处最好进行冷敷等治疗。同时需要进行检查,明确诊断。
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