问题分析：韧带受损，要做核磁共振，以确定损伤的严重程度，有外科适应症的患者要做外科手术，术后6个星期。如果是轻微的，可以采取保守疗法，不过要坚持3-4个星期。受伤的两日内间断地进行冷敷，两日内可进行局部热敷，避免推拿、按摩、消炎镇痛等。关节韧带受伤是长期劳损，要多休息，可以暂时用护腕进行暂时的固定，也可以选择一些活血的中医进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，必要时可服用非甾体抗炎药来止痛。
