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肩关节脱位保养方法是什么

肩关节脱位保养方法是什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:肩关节脱臼的保养可以采取如下措施:
1.严格限制肩关节的活动幅度,尽量不要做肩关节前屈上举的运动,以免出现反复的肩关节脱位。
2.每天坚持肩关节附近的肌肉力量和强度锻炼,每天做20-30分钟的耸肩运动,可以逐步增加重量,同时可以用手举着杠铃耸肩,在进行锻炼的时候要有专门的人员的帮助。
3.在日常生活中要尽量不要做过于沉重的肩膀和做太多的运动。

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肩关节脱位保养方法是什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱臼的保养可以采取如下措施:1.严格限制肩关节的活动幅度,尽量不要做肩关节前屈上举的运动,以免出现反复的肩关节脱位。2.每天坚持肩关节附近的肌肉力量和强度锻炼,每天做20-30分钟的耸肩运动,可以逐步增加重量,同时可以用手举着杠铃耸肩,在进行锻炼的时候要有专门的人员的帮助。3.在日常生活中要尽量不要做过于沉重的肩膀和做太多的运动。
肩关节脱位闭合复位方法有几种
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位闭合复位方法有足蹬法,科氏法,还有牵引推拿法等。肩关节脱位为外伤引起肩关节肱骨头脱出肩关节盂,会伴有肩关节的疼痛以及活动受限。治疗肩关节脱位需要根据患者情况来确定最佳的治疗方式。复位方式为足蹬法,也有科氏法和牵引推拿法。治疗时可以采用手法整复和药物保守等方式来治疗。肩关节脱位后,应及早复位,选用臂丛麻醉,让肌肉得到放松。手术后患者要及时休息,避免关节僵硬等症状出现,这样可以防止再次发生粘连和挛缩畸形。复位后也应妥善固定,让患肢始终处于内收内旋的状态。
肩关节脱位的临床表现是什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位的表现为:一、有明确的外伤病史,或者是有跌倒手掌撑地的病史,肩关节会出现这种外展位外旋的姿势,或者为肩关节的后方直接触的撞击。二、患处会产生这种比较明显的疼痛、肿胀,患者不敢做这种活动关节动作,会以健侧的手,来托住患侧的前臂,再就是头部向患侧倾斜。三、查体会有明显的方肩畸形,肱骨头脱出会脱下,肩部会失去原来的轮廓,出现塌陷、方肩畸形;四、Dugas征阳性,在正常情况下手可以达到对方的肩膀,肘部可以贴近胸部,可判断为Dugas征的阴性。X线拍片可以明确诊断,同时可以判断一下有无合并为肱骨大结节的骨折。以确保得到更为全面的治疗。
肩关节脱位的治疗方法有哪些
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩部脱位的处理方法有外科复位和人工复位两种。对于较为严重的肩关节脱位,可以通过人工复位来进行复位。此外,在骨折复位后要注意保护,避免出现再脱位。要多休息、多饮水、忌烟、忌辛辣、油腻、刺激性食品等。此外,可以做一些肩膀上的活动,但也要避免过度的活动,过度的活动会导致肩膀的脱臼。另外,患者在平时还应注意局部护理,应抬高患肢,避免局部受压。患者还应注意休息,避免长时间伏案工作或者是低头玩手机。
肩关节脱位复位的方法是什么?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位复位的方法有脚踏法和Milch治疗。1、脚踏法:也就是手拉脚踏法,病人躺在病人的身边,用手扶着病人的上肢,把脚后跟放在病人的腋下,用脚后跟支撑病人的手臂,然后把病人的手臂往上推,当听到“砰”的一声,就是复位的时候了。2、Milch治疗:病人取俯卧、仰卧或坐位,将患侧四肢置于上位,稍向外伸,再向外旋转,沿着躯干纵向方向轻轻拉动,即可恢复关节,同时可听到弹响。
肩关节脱位复位方法
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位复位方法通常仍以足蹬法为主。临床所见肩关节脱位仍较多见,通常对肩关节脱位需先明确诊断,通常关节都是弹性固定状态,关节盂可空虚,高度怀疑脱位可能,了解究竟有没有脱位,通常需要拍摄x线光片。通常在确诊后即可复位,复位方式临床通常仍以足蹬法为主,以足跟登腋窝,再疾病牵引、外展,再做内旋内收通常能使复位顺利,患者在复位成功后需再拍片复诊,如已证实复位顺利则需悬吊患肢加以保护即可,通常保护约3周,可做关节屈伸活动,以恢复其正常机能。
肩关节脱位复位方法有什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位复位方法通常有牵引复位、外科复位等。首先是复位,通常以牵引复位为主,若牵引复位不成功,则采用外科复位。如果复位不起作用,必须进行切开复位,在复位的时候,很有可能会造成神经和血管的损伤。复位后,仍有可能发生暂时脱位,甚至是术后仍需手术。建议出现肩关节脱位后及时就诊,由骨科医生判断是否可以手法复位,并由医生进行操作,不要盲目操作,否则有二次损伤的风险。
肩关节脱位功能锻炼方法是什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位功能锻炼方法通常是屈伸肘关节。在肩关节脱位后,关节囊、肩关节盂的盂唇、周边韧带、肩袖等部位通常都会受到损伤,因此在出现肩关节脱位后要立即进行复位。在复位后的恢复期间内,通常可以通过屈伸肘关节来进行功能锻炼,使肘部能够进行弯曲和伸展运动。如果肩关节脱位属于前脱位,可以在一定程度上使前臂向外运动。如果是肩关节脱位后脱位,可以先做一次被动的运动,固定4-6周后再进行肩关节的各种位置的屈伸运动,在三个月后再搬运重物,以免影响肩关节的恢复情况。
肩关节脱位后如何保养
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位后通常可以通过制动休息、康复训练等方式保养。在肩关节发生脱位后,一般都是在麻醉下尽快进行手法复位,复位后要做3-4周的固定,同时要做好核磁共振检查,如果肩关节脱位患者有手术指征就可以进行手术。在这个固定期,患者要注意肩部的制动休息,但可以进行手指和上肢肌肉的等长收缩功能锻炼,减少肌肉萎缩,预防静脉血栓的发生。
肩关节脱位是什么畸形
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
方肩畸形是指肩脱位后肩方下因为没有肱骨头的支撑而变得很空,从外观上看,肩关节就像是一个四四方方的角,在临床上称为方肩畸形。但这只适用于大部分的肩关节脱位,如果是肩关节的后脱位、脱位以及肩关节周围的骨折,这种畸形一般不会太明显,甚至还可以进行轻微的肩关节的运动。因此,如果患者有肩关节相关的损伤,有上述的畸形,或有明显的疼痛,应尽快到二级以上的医院骨科就诊,确定受伤的部位和严重程度,再进行针对性的治疗,避免出现肩关节脱位、血管神经损伤等并发症。
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