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小腿外侧一根筋疼怎么回事

小腿外侧一根筋疼怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:小腿外侧一根筋疼可能是以下几种原因造成的:
1、可因肌肉拉伤、肌肉牵引引起疼痛,通常数日后可自行减轻,或试用小针刀或其他方法治疗。
2、可由腰椎间盘突出压迫引起。腰椎间盘突出的原因非常多见,腰椎髓核受压突出时,压迫神经可表现为大腿、小腿等部位麻痛,应予以注意,可去医院就诊诊断。
3、从中医的观点看,有气血失和、瘀滞于此之嫌。

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浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的,也可能是风湿,类风湿性关节炎,气血不足等因素引起的,首先要调整生活作息,避免长期处于阴冷潮湿的环境中,平时运动不要过多,如果全身疼痛,可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环,缓解疼痛。积极治疗关节炎症,少吃辛辣生冷性食物,必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。
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刘凤岐 主任医师
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刘凤岐 主任医师
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一般情况下,膝盖外侧筋疼,可能是软组织损伤、膝半月板囊肿等原因引起的。具体内容如下:1.软组织损伤:患者运动量过大、运动方式有误等原因,可能会导致膝盖外侧出现扭伤、挫伤,局部肌肉、韧带等软组织受损,血液供应异常,进而出现膝盖外侧筋疼的症状。2.膝半月板囊肿:膝半月板囊肿的形成与半月板撕裂、半月板退行性病变有关,典型症状为膝关节疼痛和局部肿物,可能会导致患者膝盖外侧筋疼。
小腿筋疼怎么回事
刘凤岐 主任医师
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刘凤岐 主任医师
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小腿外侧的筋疼可能是牵拉损伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等因素导致的。其一见于小腿外侧筋牵拉损伤,由此可导致小腿外侧出现明显疼痛及压痛,若筋牵拉损伤较严重,也易对小腿部位负重活动造成影响。二是多见于踝关节扭伤或者跟腱断裂之后发生了严重的跟骨骨折,这样不仅导致腓肠肌内侧头受到挤压而产生疼痛感,而且还会使得胫骨前肌前间隙也受到压力。再就是发生在腰椎间盘突出者,发生神经根受压后可导致小腿外侧明显麻木,疼痛,此痛以小腿外侧筋痛为主。另外一种是见于腰背部软组织感染或者腰椎管狭窄症之后导致肌肉萎缩而引发的小腿内侧痛的症状。
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刘凤岐 主任医师
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小腿有根筋疼怎么回事
刘凤岐 主任医师
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小腿有根筋疼可能是劳累、腰椎间盘突出等原因造成的。由于过度疲劳、着凉、长期站着、久坐、腰椎间盘突出、缺钙等原因,会造成腿部肌肉酸痛、痉挛等,从而容易出现小腿有根筋疼的情况。平时要注意养成良好的生活习惯,要避免长时间的站立,也要注意不能长时间呆在阴凉潮湿的地方,也要注意锻炼。此外,适当的推拿可以改善血液的流通。腿部抽搐时可以用热毛巾进行热敷,避免吃辛辣、生冷的食品,同时要加强腿部的保暖。
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