问题分析:小腿外侧一根筋疼可能是以下几种原因造成的:1、可因肌肉拉伤、肌肉牵引引起疼痛,通常数日后可自行减轻,或试用小针刀或其他方法治疗。2、可由腰椎间盘突出压迫引起。腰椎间盘突出的原因非常多见,腰椎髓核受压突出时,压迫神经可表现为大腿、小腿等部位麻痛,应予以注意,可去医院就诊诊断。3、从中医的观点看,有气血失和、瘀滞于此之嫌。