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五十岁还能练出肌肉吗

五十岁还能练出肌肉吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：五十岁还能练出肌肉，因为健身随时都能增加身体的肌肉，最老的健身教练都70多遂了，因此一般可以通过适当的运动来塑造完美的身材。当然，要进行一些健身训练，最好是找专门的健身教练进行，如果只是单纯的做运动，并没有办法让自己的身体得到有效的训练，还会对身体和关节产生伤害。在肌肉训练过程中，可以多摄入高质量的高蛋白食品，也许会有更好的作用。

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肌肉拉伤还能继续锻炼吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常来说，肌肉拉伤不能继续锻炼。如果患者出现了肌肉受伤，就不能再进行运动了，因为一旦出现了肌肉损伤，就会出现局部的流血、红肿、痛苦等症状。长期运动会加剧肌肉劳损的临床表现，影响康复，因此要注意多注意休息，避免对身体的刺激。不要做任何的推拿，要在受伤后48个小时内进行局部的热敷。如果出现严重的症状，可以口服抗炎止痛的药物，尼美舒利胶囊是比较常见的。
男人五十岁能生孩子吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
男人五十岁能生孩子。在生育情况上，男性不同于女性。女性五十岁左右，卵巢不再排卵，会出现绝经的情况，因此女性五十岁之后怀孕的几率很低。而男性在体力和精力充沛的情况下，精子数量和精液质量没有降低的话，五十岁依旧能够拥有生育的能力，可以考虑生育。有的男性在六十、七十岁也能保持精子数量和精液质量的正常，老来得子。
女人五十岁还能生孩子吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
50多岁的女人，卵巢的机能就会出现问题，中国女人的生育年龄是50-55岁，50多岁的女人就会进入更年期，在这段时期，卵巢会失去作用，不会产生更多的优质卵细胞，而卵巢也不会产生荷尔蒙来支撑怀孕。一般女性50多岁的话，想要生育就更困难了。不过在某些特殊的案例中，比如那些希望要生小孩的人，可以采用人工生殖技术生育，但危险性要高得多。需要服用很多的外源药物来提高子宫的机能，促进子宫的生长，并且在妊娠中所面对的危险要远远高于一般的孕妇，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。所以女性50多岁不能生育，是因为有可能会有更小的几率。
女人五十岁还有月经吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，女人五十岁是否还有月经没有固定说法，具体内容如下：50多岁的女人也许会来月经，也有可能不来。这和个体的身体素质、疾病和营养状况等因素有一定的关系。一般来说，女性50多岁时，就会进入“七七之年”，女性的身体机能会慢慢衰退，而下丘的垂体也会随之衰退，特别是女性体内的雌性荷尔蒙含量会大幅度降低，到了45~55岁的时候，就会出现更年期。女性经期会有明显的变化，例如月经量会突然增加或减少，经期会变长或者短，月经不正常。最后会进入更年期，逐步进入老年。
五十岁的女人还能生孩子吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
五十岁的女人可以生孩子。一般没有绝经的女性都是可以怀孕的，如果女性已经达到五十岁，则属于高龄产妇，可能会有一定影响。如果五十岁女性想要怀孕，需要前往医院检查自己是否适合怀孕，如果不影响怀孕，则可以进行备孕。建议高龄产妇怀孕后定期前往医院进行检查，时刻注意自身有无异常情况，避免影响胎儿的正常发育，饮食最好以清淡为主，不要食用辛辣、刺激的食物。
五十岁还能练出肌肉吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
五十岁还能练出肌肉，因为健身随时都能增加身体的肌肉，最老的健身教练都70多遂了，因此一般可以通过适当的运动来塑造完美的身材。当然，要进行一些健身训练，最好是找专门的健身教练进行，如果只是单纯的做运动，并没有办法让自己的身体得到有效的训练，还会对身体和关节产生伤害。在肌肉训练过程中，可以多摄入高质量的高蛋白食品，也许会有更好的作用。
五十岁还能生孩子吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
五十岁一般不能生孩子。五十多岁时，女性由于卵巢机能减退，排卵困难，黄体机能不全，即使是在五十多岁时，也会出现胎儿发育不良，或者是自然流产，因此五十多岁生育的几率很小。50多岁的女性也会出现排卵现象。绝经后有异常出血、无绝经、月经不规则、经期延长、经量多等情况，要注意有无子宫内膜的病变。建议患者前往医院排出病变。
五十岁例假淋漓不尽是怎么回事
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
例假一般指月经，五十岁月经淋漓不尽可能是更年期功能性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因导致的，具体分析如下：五十岁月经淋漓不尽可能是因为更年期功能性子宫出血引起的，可能是因为在更年期卵巢功能不佳，此时分泌的雌激素和黄体酮有些失调，导致月经周期延长。有些病理学上会有这种病变，例如子宫肌瘤，特别是子宫内膜肌瘤。另一种是子宫内膜息肉，即在子宫内膜腔中长出了类似于息肉的组织。如果出现了上述症状，一定要及时到医院进行阴超检查，看看子宫和子宫内膜的状况，再进行相应的治疗。
五十岁子宫肌瘤怎么办
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
50岁以后出现子宫肌瘤，要看具体的情况和具体的情况，如果是5厘米以下的子宫肌瘤，不会有什么特别的并发症，可以采取保守治疗，同时还要定期检查子宫肌瘤的生长速度。在更年期之后，子宫肌瘤是不会继续生长的，有可能会萎缩或者消失。绝经期后子宫肌瘤生长速度很快，超过5厘米，需要做外科手术，避免出现恶性病变。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
男人五十岁性功能下降还能恢复吗
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
50岁之后，如果性功能减退，可以进行一定的治疗。这是一种生理上的衰老，随着年龄的增加，生活的压力，工作的压力，男人的性功能会逐渐衰退，到了50岁的时候会出现这种情况。经过正规的治疗，再加上合理的营养，或许可以恢复，但想要恢复到以前的状态，却是不可能的。可以口服右归胶囊、复方玄驹胶囊等药物。平时要多做一些锻炼，以提高身体素质。
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