问题分析:脖子忽然扭到患者应减少颈椎活动。如果脖子突然扭了,一般会发生颈椎局部肌肉扭伤等肌肉损伤,首先病人应该减少颈椎活动,避免颈椎受力、受压,可以对疼痛部位进行热敷,可以增加患处血液循环速度,有利于肌肉恢复。患者可以涂抹一些药膏来处理,不要去尝试扭脖子,如果症状没有得到有效的缓解,建议患者及时前往医院进行治疗。