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颈椎病能骑公路自行车吗

颈椎病能骑公路自行车吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:患有颈椎病的患者是能骑公路自行车的。
骑自行车时身体前倾,颈部后仰上抬。是能够缓解颈部前屈带来的压力,对于放松颈部有一定好处。但骑自行车对颈椎本身是没有锻炼作用得,而且如果较长时间的骑行,在颈部持续后伸上扬的情况下是很容易导致颈椎疲劳的。
在日常生活中,建议患者不要长时间的保持一种姿势,使颈部过于劳累,应多注意休息,适当放松。

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刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
患有颈椎病的患者是能骑公路自行车的。骑自行车时身体前倾,颈部后仰上抬。是能够缓解颈部前屈带来的压力,对于放松颈部有一定好处。但骑自行车对颈椎本身是没有锻炼作用得,而且如果较长时间的骑行,在颈部持续后伸上扬的情况下是很容易导致颈椎疲劳的。在日常生活中,建议患者不要长时间的保持一种姿势,使颈部过于劳累,应多注意休息,适当放松。
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