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怎么自己判断是不是扁平足

怎么自己判断是不是扁平足
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:通常可以通过观察脚印来判断是不是扁平足。
一般情况下,最简单的判断是不是扁平足的方法就是观察脚印。患者可以先将脚底弄湿,然后再用脚踩平地,看脚印有没有缺损区,如果有缺损,一般不是扁平足。此外,脚线片通常也可以确诊扁平足,建议患者到正规的三甲医院进行确诊。对于无症状的扁平足患者要注意,要避免长时间的行走,也不能进行剧烈的跑跳等运动,避免诱发由扁平足而导致的足部的疼痛。

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扁平足全是遗传吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
扁平足并非都由遗传因素引起,当然家族史也存在着许多情况,但亦有外伤或肌肉力量不足,韧带松弛,足弓塌陷等情况,建议及时进行矫正。扁平足属于足部最常见的疾病之一,可以引起关节活动受限以及局部组织损伤等症状。病人如出现足弓平坦,或走路时足弓部位酸痛,应及早到骨科检查,清楚身体情况,然后有针对性地进行治疗。
扁平足是怎么造成的
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
扁平足是一种足部畸形,是一种常见的足部畸形。扁平足有很多原因,主要有:1、遗传因素:患有扁平足的患者,有可能是遗传了扁平足。2、足部力量失衡:患者体重过重,走路姿势不合适,会引起足部肌肉的不均衡,从而诱发扁平足。3、外伤:可引起足弓的变化,从而引起外伤性扁平足。4、足弓塌陷:胫骨后肌的力量主要作用于足底的足弓顶端,使足弓向上,如果胫骨后肌的力量不够,很可能会造成足弓塌陷,从而造成扁平足。
儿童扁平足怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童扁平足一般可以通过注意足部护理、矫正运动等缓解,但如果严重影响行走,则需采取手术治疗。1、注意足部护理:扁平足是一种足部畸形,一般有足弓低平或者消失,这种病主要是先天发育不良造成的,也有可能是脊髓灰质炎等疾病遗留下来的。日常生活中要注意保护足部,穿宽松舒适的鞋子,避免剧烈运动,避免足弓疼痛。2、矫正运动:平时可以选择穿有矫形功能的鞋,使内纵弓恢复,离骨抬高。同时还可以配合锻炼,如站立时脚趾抓地、足背拱起、勾脚趾、绷足背、连续提踵等,每天重复10-20次。3、手术治疗:儿童扁平足出现严重畸形,严重影响行走,需要通过外科手术矫正,跟骨内移截骨术、距下关节外融合术等。
平足就是扁平足吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
首先可以明确的说,平足指的就是扁平足。扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中,会出现严重的红肿和痛苦,导致无法承受这种运动,因此,在进行这方面的工作前,一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因,造成足弓的崩塌,然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况,最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。
小孩扁平足怎么矫正
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
如果小孩存在扁平足的情况,可以通过消除感染、避免长期保持一个姿势、加强运动等方式矫正。当小孩出现扁平足的情况时,需要消除感染,可以在医生的指导下服用阿莫西林片、罗红霉素片等,同时小孩还需避免长时间保持一个姿势,否则容易让足部受累,进而加重病情。小孩还应该加强运动,让足部肌肉得到锻炼,常见的运动有跑步、跳绳等。此外,小孩还可以经常用温水泡脚,能够放松足部,还可以用足底外缘练习行走和指屈烈弓,对改善扁平足有很大的帮助。
怎么判断是否是扁平足?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
拍摄X光片可以判断是否是扁平足。具体方法有:1、脚的整体外观,通过目测可以看出脚底是否有凹痕。2、进行足印试验,将脚掌踩在一张白色的纸张上,观察脚印的充盈情况,如果足部有良好的弓形,中间可能有缺陷,如果有轻微的平足,无缺损区就是严重的扁平足。3、X线检查足正位和足弓侧位,侧位可以直接测量足弓的深度,正位的测量主要是跖骨和距骨角,如果足弓是正常的,那么这个角度是不存在的。
怎么知道自己是不是扁平足
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
患者有扁平足,自己能做出初步的诊断。例如,病人可以站在清洁的地板上,用沾了沾水的脚,观察病人的脚印,如果有完整的脚印,就是患有扁平足,需要立即去正规的医疗机构进行检查。身体上可以看到脚弓的改变,有些病人是在负重状态下,脚弓会消失,而不是在不负重的状态下,会有足弓,这些都是年轻人的脚掌,需要及时的进行治疗,可以选择足弓鞋。
怎么自己判断是不是扁平足
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常可以通过观察脚印来判断是不是扁平足。一般情况下,最简单的判断是不是扁平足的方法就是观察脚印。患者可以先将脚底弄湿,然后再用脚踩平地,看脚印有没有缺损区,如果有缺损,一般不是扁平足。此外,脚线片通常也可以确诊扁平足,建议患者到正规的三甲医院进行确诊。对于无症状的扁平足患者要注意,要避免长时间的行走,也不能进行剧烈的跑跳等运动,避免诱发由扁平足而导致的足部的疼痛。
扁平足滑冰可以吗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以滑冰,不会加重病情你注意多喝水,不吃辛辣生冷热气的东西。吃水果蔬菜,注意身体保暖。对病情没有影响。不要紧张,不要多想,平时保持心情舒畅,避免情绪波动,适当放松,减轻压力,保持有规律的生活习惯。
扁平足是怎样造成的
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
扁平足其实是先天性的,有些人就是扁平足有的人是弓状足,这是不需要治疗。并且治疗也不会好的一个正常的生理现象,在胎儿发育时期由于缺乏微量元素或者是母体营养不良,容易引起扁平足,不会对身体造成伤害,只是不能走太长时间的路。在日常生活中也要注意饮食习惯少吃辛辣刺激性食物,过于油腻的食物,凉东西。清淡饮食,合理搭配,均衡营养。可以吃一些蔬菜水果,平时要多喝水,少喝浓茶,注意保暖,避免感冒。
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