问题分析:落枕后脖子颈肿可以通过以下方法治疗。肿可能是肌肉和韧带发生痉挛,也有可能是患者上火或劳累导致的。会出现疼痛,活动障碍的现象,需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用消炎止痛类药物和活血化瘀类药物进行治疗,还可以通过热敷,按摩,针灸,理疗的方法来促进血液循环,缓解肌肉痉挛,以便病情恢复。建议患者在日常生活中避免使用过高或过软的枕头,避免剧烈运动。