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恢复神经吃什么好

恢复神经吃什么好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：在日常生活中，如果有神经方面的问题，想要恢复神经，要及时服用一些促进神经恢复的药物。可以遵医嘱口服b族维生素、谷维他命、甲钴胺片、神经营养液等。患者在平时还要多吃一些富含营养的食物，不要多吃肉制品以及不利于消化的食物，以免影响身体的恢复。患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，保持良好的作息，不能经常熬夜。

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生活中注意少吃油腻、辛辣的食物、切忌喝酒，抽烟、这样会更严重，洗脸的时候也要注意，用适合自己肤质的洗面奶，把脸洗干净，早晨起来空腹一杯温水，白天可喝些玫瑰花茶降肝火，有点效果，药物调理需到当地的正规的医院就诊后方能开适合的药。
恢复神经吃什么好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
在日常生活中，如果有神经方面的问题，想要恢复神经，要及时服用一些促进神经恢复的药物。可以遵医嘱口服b族维生素、谷维他命、甲钴胺片、神经营养液等。患者在平时还要多吃一些富含营养的食物，不要多吃肉制品以及不利于消化的食物，以免影响身体的恢复。患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，保持良好的作息，不能经常熬夜。
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剖宫产术后6小时肠道排气产妇才会进食。产后1周内饮食宜清淡营养，可多食米粥、鸡蛋和面条，为促进乳汁分泌，减少产后便秘的发生，产妇还要多饮鱼汤、鸡汤、骨头汤，多食蔬菜水果，有助于产后保养和产后康复。适量喝红糖水能够补充人体的能量和血液循环。注意手术后饮食不宜过多产气，忌生冷、辛辣、刺激性强的食物，以免对身体造成不适，影响恢复。
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周敬伟 副主任医师
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平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。
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