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糖尿病能不能吃糙米

糖尿病能不能吃糙米
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者通常能吃糙米。
有糖尿病的人通常是可以适当的食用糙米的。因为糙米是一种把谷壳剥去,其余部位不变的产品。对于糖尿病人来说,可以通过吃糙米来补充身体所需要的B族维生素,可以有效地防止和治疗糖尿病的慢性并发症。在吃糙米时,可以煮着吃,也可以与蔬菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶等搭配,做成一种非常有营养的早餐。如果糖尿病患者有肠胃消化不良的情况,则不宜吃糙米。糖尿病患者最基础的治疗方法就是饮食疗法,如果不进行严格的饮食治疗,血糖很难维持在正常水平。此外,患者还要严格按照医嘱服用药物,以控制血糖。

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糖尿病能吃糙米吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病能吃糙米的,糙米可以补充机体所需要的维生素、矿物质和微量元素,还可以治疗糖尿病所引起的末梢神经病变。糖尿病患者吃糙米可以补充营养物质,患者可以产生保饱腹感,可以减少进食,有利于血糖的调理和控制。
糖尿病人可以吃糙米降血糖吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的人在日常是适当的吃一些糙米,因为糙米中的纤维素含量特别丰富,这种物质不容易被人体消化和吸收,所以具有降血糖的作用,糖尿病病人经常吃糙米可以让血糖更稳定。
糖尿病人能吃糙米吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
得了糖尿病的病人,主食可以以出量为主,每天吃糙米饭是可以的。得了糖尿病应该去医院的内分泌科就诊,根据血糖等的检查结果,在大夫指导下用药治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,尽量多运动,而且要定期的复查血糖。
妊娠糖尿病糙米能吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
孕期糖尿病患者可以吃糙米。糙米是低血糖指数的食物。也就是说,对孕期糖尿病患者血糖的影响相对较小,所以孕期糖尿病患者可以吃糙米。妊娠糖尿病患者可以吃糙米,但也要控制糙米的总摄入量。糙米也是碳水化合物食物,因此也会影响妊娠期糖尿病患者的血糖。如果不控制糙米的总摄取量,还会影响妊娠期糖尿病患者的血糖,妊娠期糖尿病患者的血糖波动会增大,所以妊娠期糖尿病患者可以吃糙米,但要限制糙米的总摄取量。
妊娠糖尿病吃糙米好吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
妊娠糖尿病吃糙米好。糙米是一种低升糖指数的食物,也就是说它对妊娠糖尿病患者的血糖影响相对来说比较小,所以妊娠糖尿病患者可以吃糙米。虽然妊娠糖尿病患者可以吃糙米,但是也要对糙米的总的摄入量进行控制,毕竟糙米也是一种碳水化合物类的食物,也是会影响妊娠糖尿病患者的血糖。所以如果不对糙米的总摄入量进行控制,也会影响妊娠糖尿病患者的血糖,使妊娠糖尿病患者的血糖产生较大的波动,所以妊娠糖尿病患者可以吃糙米,但是要限制糙米的总摄入量。
糖尿病糙米怎样做好吃
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
患者可以提前浸泡糙米,进行蒸煮需要时间,口感也会变软。糙米含有大量食物纤维素,含糖量低,不易消化吸收,血糖上升平稳,具有降低血糖的作用,也适合糖尿病人。另外,准备一小节玉米和排骨,将骨头清洗干净后进行水煎,将排骨、玉米、排骨加水煮1个半小时左右即可。糙米是稻谷折断后不加工或少加工而得到的全谷米粒,与白米相比,糙米保持稻谷的营养成分高,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素,而且含有膳食纤维等促进人体健康的多种元素,因此但是吃多了会对血糖有很大的影响,糖尿病患者要严格控制量,不能吃多。
糖尿病吃糙米饭好吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃糙米饭。糙米饭是优质的碳水化合物,碳水化合物在糖尿病每日摄入的总热卡中可占50%-60%的比例,同时糙米饭中含有大量对人体有益的纤维素,有助于减少糖尿病餐后血糖波动。糙米饭可为糖尿病患者提供较多的乙族维生素,有利于营养均衡。糙米饭还可以减少血糖的变动,减少总热卡的摄取,因此有助于控制血糖。
糖尿病吃的糙米可以吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适当吃糙米。饮食控制是糖尿病治疗的基础,其中主食推荐粗配。糙米属于粗粮,富含膳食纤维,有助于减缓糖分的吸收,避免聚糖的波动。杂粮中的膳食纤维可以延缓糖尿病患者吸收胆固醇,有助于糖尿病患者调节血脂。杂粮的膳食纤维也能吸收肠道中的水分,有助于糖尿病患者定期排便。杂粮的膳食纤维可以提高饱腹感,缓解饥饿,也有助于糖尿病患者控制饮食。但是糖尿病患者的主食要粗、细,一定比例的面粉和大米要合适,这样营养才会更加均衡,生活质量也会提高。
糖尿病可以吃糙米吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以适量吃糙米。饮食是糖尿病治疗的基础,其中主食建议粗细搭配。糙米属于粗粮,富含膳食纤维,有助于延缓糖分的吸收,避免聚糖的波动。粗粮中的膳食纤维可以延缓糖尿病患者对胆固醇的吸收,有利于糖尿病患者血脂的控制。粗粮的膳食纤维还可以吸收肠道中的水分,可以帮助糖尿病人定时排便。粗粮的膳食纤维还有助于增加饱腹感,缓解饥饿感,帮助糖尿病患者控制饮食。但糖尿病患者的主食要有粗有细,一定比例的面粉和米饭要适当,这样营养会更均衡,生活质量也会更高。
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内科 山东省立医院 三级甲等
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