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癫痫有哪些饮食禁忌

我最近一段时间身体不舒服,去医院诊断为癫痫,想知道这个病有哪些饮食禁忌?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:癫痫饮食避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物,戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因的药物。不吃过于油腻的食物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。还要养成良好的生活习惯,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,忌食羊肉、狗肉、咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性的食物,禁止吸烟饮酒,保证充足的睡眠,避免熬夜、劳累及情绪波动,定期到医院进行复查。

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尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;生活要有规律性,按时作息。不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用。可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等。
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清淡饮食,忌进食辛辣刺激性的食物,如浓茶、烟酒、咖啡,甚至部分饮料等,避免刺激大脑导致兴奋,诱发癫痫的出现;保持低盐、低脂饮食,多进食新鲜蔬菜、水果,以及富含矿物质胆碱的食物,如香蕉、葡萄、鱼等。
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一定要注意好饮食和健康问题,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,日常生活中要多加注意休息,可以吃一些高蛋白高营养的食物进行补充,平时要清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,忌烟酒,避免进食过饱情况,不要喝咖啡,浓茶,有兴奋作用饮料食品。发热,过量饮酒,过度换气,睡眠不足,过劳,饥饿,水电解质紊乱,情绪激动。
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