问题分析：得了癫痫的病人平时在饮食中应注意多吃含镁，含锌，含钙的食物，多吃滋补类和利于润肠通便的食物，如面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆制品，瘦肉、家畜内脏、坚果、蟹、蜂蜜、香蕉、胡桃、牡蛎等，多吃新鲜蔬菜和水果，注意营养均衡。
