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吃什么可以预防脑出血

昨天去医院体检身体,医生说我有脑出血的现象,让我平时多注意,我想问一下脑出血吃什么可以预防?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:平时要多吃些富含精氨酸等补肾的食物如鳝鱼,泥鳅,海参,芝麻,山药,豆腐皮、葵花籽等,这些食物都具有扩张血管的作用,能够调节人体内的血管张力而避免血管破裂,可以很有效的预防朋友们发生脑出血的情况。朋友们还要多吃些龙须菜,菠菜,油菜,芦笋,红苋菜等新鲜蔬菜以及鱼类,豆类,鸡蛋,瘦肉,牛奶等低脂肪食物,这些食物中都含有丰富的叶酸和维生素以及矿物质,都可以预防朋友们发生动脉硬化的情况,而很有效的预防脑出血疾病。

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吃什么可以预防脑出血
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
平时要多吃些富含精氨酸等补肾的食物如鳝鱼,泥鳅,海参,芝麻,山药,豆腐皮、葵花籽等,这些食物都具有扩张血管的作用,能够调节人体内的血管张力而避免血管破裂,可以很有效的预防朋友们发生脑出血的情况。朋友们还要多吃些龙须菜,菠菜,油菜,芦笋,红苋菜等新鲜蔬菜以及鱼类,豆类,鸡蛋,瘦肉,牛奶等低脂肪食物,这些食物中都含有丰富的叶酸和维生素以及矿物质,都可以预防朋友们发生动脉硬化的情况,而很有效的预防脑出血疾病。
吃什么能预防脑出血
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
想要预防脑出血平时多吃一些新鲜的菜和水果,可以降低胆固醇,增加血管的致密性,防止脑出血的状况发生。还可以多吃一些富含优质蛋白的食物,鱼类和鸡鸭肉、兔肉以及鸽肉等。还有含碘的食物,比如海带,紫菜或者一些小虾米等。
吃什么食物可以软化血管预防脑出血
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
富含钾的食物可以预防脑出血,常吃新鲜蔬菜水果的人出现脑出血的危险性会比较低。预防脑出血也可以多吃类黄酮与番茄红素含量高的食物,还可以多吃一些富含优质蛋白的食物,富含碘的食物也可以有效预防脑出血。
吃什么预防脑出血脑血栓
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
吃土豆可以预防。含有丰富的钾离子,钾离子能够,稳定人的情绪,而让人避免感到特别的紧张,保护脑血管免于破裂,同时其它的水果当中其实含有钾元素的也有很多,比如,香蕉,桃等水果。
脑出血吃什么
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。还有含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
脑出血吃什么饭菜
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清,瘦肉,鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸.一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯。多吃上结含碘丰富的食物,如海带,紫菜,虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
脑出血吃什么好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一定要定时定量,多吃富含膳食纤维的食物,减少胆固醇的摄入,要多吃新鲜蔬菜和水果,饮食中应适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的营养。
脑出血吃什么好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
在脑出血的急性期,如果出现饮水呛咳,是不建议经口进食的,因为害怕呕吐或者呛咳导致误吸的发生,很容易导致肺部感染,所以大多都是通过胃管进食。在急性期多是给与流质的饮食,比如小米粥、牛奶、鸡汤等;在脑出血的恢复期,建议给与高蛋白、清淡饮食,比如鱼肉、豆制品类,可以多吃些蔬菜,避免大便干燥,并且要少食多餐,尽量避免呛咳的发生。
脑出血可以吃什么
张捷 主任医师
外科 武汉大学中南医院 三级甲等
一般情况下,脑出血在治疗过程中要注意避免食用油腻、辛辣、刺激性的食品,饮食上最好以清淡为主,具体分析如下:要保证大便畅通,防止因便秘引起的血压升高引起的再次出血。可以多食用一些富含粗纤维的水果、蔬菜等,尽量不要过量进食。平时要注意让自己的血压保持在一个相对稳定的水平,按时吃药,不要擅自停止服用药物。
脑出血饮食可以吃什么
张捷 主任医师
外科 武汉大学中南医院 三级甲等
一般情况下,脑出血饮食可以吃清淡易消化的食物,如小米粥、稀饭等。具体分析如下:脑出血病人在初期需要绝对的卧床,此时很可能会出现便秘,平时可以多食用小米粥、稀饭等易消化的食品,防止便秘,可以多吃些香蕉,地瓜等。有些脑溢血病人会出现严重的精神症状,此时可以通过鼻喂食物来改善营养,比如鱼汤、排骨汤等,可以适量的服用。
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