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注意力不集中记忆力下降怎么回事

我近期出现注意力不集中，记忆力下降的现象，刚发生的事转眼就忘，这是怎么回事?

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廖张元副主任医师内科极速问诊

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的，常伏案工作，身体不活动，身体的疲惫感得不到消耗，就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的，愈睡眠时间不足，睡眠质量太差有关。

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赵红伟副主任医师

其他兖矿集团总医院三级甲等

问题分析：记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。意见建议：一些健脑食品,其　实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

注意力不集中记忆力下降怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的，常伏案工作，身体不活动，身体的疲惫感得不到消耗，就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的，愈睡眠时间不足，睡眠质量太差有关。

神思倦怠，注意力不集中，困?，记忆力下降是怎么回事

刘国英医生会员

儿科枣强县医院二级乙等

病情分析：增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,意见建议：蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

头疼注意力不集中记忆力下降睡眠适量不高是怎么回事？

内科贺营卫生院一级甲等

病情分析：你好：考虑神经衰弱或植物神经调节紊乱引起的，建议看看心理科医生对症治疗。意见建议：或服用谷维素，养血安神丸治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。

头晕眼花记忆力下降眼睛有胀痛的感觉注意力不集中这是怎么回事

内科威县贺营卫生院一级甲等

病情分析：这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。

记不住东西，心不在焉的，注意力不集中，记忆力下降，请问是怎么回事

内科邢台职业技术学院门诊

记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

注意力不集中，对事物缺少新鲜感，记忆力下降怎么回事？

内科威县卫校附属医院

病情分析：你的情况与亚健康有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，中医学中成为未病，亚健康状态包括不良的心理行为，不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部位的不适等，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的方法

注意力不集中记忆力下降干活就出汗怎么回事这两天突然感觉干活点活就会出汗，注意力也集中不起来。

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