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得了脑梗塞轻微的能大运动锻炼吗

我最近头晕左面部左臂左手麻木，看后是得了脑梗塞轻微，能大运动锻炼吗?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：得了脑梗塞轻微，运动还是必要的，但是运动的量与强度应该控制好，不用说有病的人就是健康人上来就太大运动量也是不适合的，总之运动开始一定要适合自己，然后逐渐增加寻隙渐进然后达到合理的运动范围就可以了。

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得了脑梗塞怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
及时的去正规医院进行对症治疗。如果在发现病情的四个半小时以内，可以选择溶栓治疗。也可以选择药物治疗。但是不管是哪一种治疗方式，一定不要错过治疗的黄金期。
得了脑梗塞怎么护理
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
以药物治疗为核心，加上其他的辅助治疗方法及手段，要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
脑梗塞后遗症怎么锻炼
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
在脑梗塞的时候应该尽早进行运动。对于早期的病人，可以通过家庭成员的推拿、屈肘、屈膝、屈肘、屈伸手指等动作来预防肌肉萎缩，避免关节僵直。同时，建议病人进行吞咽、叩齿、鼓腮、多说话等日常锻炼。每天起床后要注意适量站立、慢走、上下楼梯、握球、拍球、梳头、洗脸、穿衣解扣、书写等，从而使上下肢和手指的肌肉组织得到锻炼，逐步实现生活自理。
脑梗塞后怎么锻炼
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
平时在早上起床之后应该注意坚持走路，应该注意走路半个小时，平时晚上睡觉之前可以适当的走动一下，不要做一些剧烈的运动，这样才可以帮助更好的缓解病情状况，而且平时应该注意处理好自己的心脑血管症状。
脑梗塞患者怎样锻炼咀嚼
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般情况下，脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下：脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常，还有吞咽、咀嚼等方面的障碍，脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动，一天最少三次。需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，给予清淡、营养的饮食，有利于促进身体的恢复。
脑梗塞怎么运动才好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般来说，脑梗塞做以下运动比较好：脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。建议脑梗患者适当运动，选择散步、打羽毛球、游泳等运动，注意不要运动过度，避免劳累。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
脑梗塞治疗原则
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
治疗原则包括超早期溶栓治疗，急性期给予抗血小板聚集以及神经营养治疗。如果为脑栓塞，也可给予抗凝治疗，同时也进行降纤治疗。如果患者躯体症状较重，可以改善神经功能缺损的症状和体征。如果患者有意识障碍，应给予醒脑治疗等。
脑梗塞做什么运动好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
家人是得了脑梗塞，目前有轻微后遗症。恢复的很不错。可以让在日常生活中多喝水，尽量少吃油腻的食物。不要做剧烈的运动。把血糖血脂血压都要控制在正常范围之内。这样就可以尽最大的可能预防脑梗塞的发生了。严重的情况下要到医院进行就医。
轻度脑梗塞怎么锻炼
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
得了脑梗塞轻微的能大运动锻炼吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
得了脑梗塞轻微，运动还是必要的，但是运动的量与强度应该控制好，不用说有病的人就是健康人上来就太大运动量也是不适合的，总之运动开始一定要适合自己，然后逐渐增加寻隙渐进然后达到合理的运动范围就可以了。
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