问题分析:解决晚上饿的睡不着的方法有很多,可以考虑以下几种方式,吃一些水果,如果是由于失眠引起的睡不着,可以吃甜味水果,比如葡萄、苹果以及水蜜桃,如果是由于减肥引起的饥饿睡不着,可以吃猕猴桃、李子等酸味水果。喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有大量的葡萄糖,具有抑制大脑神经兴奋的作用,同时可以减少想要进食的感觉。