问题分析：窦性心律st改变是不是很严重，需要根据实际情况来判断。如果只是窦性心律st改变，没有重度的器官病变，一般不严重。如果在窦性心律st改变的同时，还有心肌供血、冠动脉狭窄等问题，可能会比较严重。患者应做进一步的检查，以便确定的身体的情况，然后对症处理。在日常生活中，患者应该注意休息，避免紧张、焦虑等情绪。
