问题分析:跑胸口痛可因肌肉劳损或胸膜炎肋间炎引起,还有就是压力太大的可能。如果不及时就医就会造成身体出现一系列不适症状。建议有必要到医院进行心电图或彩超检查,有助于缓解治疗的效果。此外还要注意不要过度疲劳。平时的饮食中更要注意摄入丰富的维生素,以蛋白质为食,以补其不足。同时要避免熬夜和吸烟等不良生活方式。并保持良好生活习惯及饮食规律,平时更要注意休息。