问题分析:平时要规律饮食,适当运动,合理休息,预防感冒,不要饮酒,要记得添加衣物预防感冒。建议多注意观察,如果复发次数较多的情况下,需要到三甲大型医院复查一下,调整药物使用,不要熬夜。饮食上以清淡易消化为主,保持平稳的情绪。