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高血压吃桃好吗

我是个高血压患者，今天去逛超市的时候买了一些桃，高血压吃桃好吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压吃桃是比较好的，桃子富含大量的钾元素，含有少量的钠元素，非常适合高血压的患者。桃仁还具有活血化瘀、润肠通便的作用，桃仁的提取物也有抗凝血的作用，并且可以抑制咳嗽中枢而停止咳嗽，同时也能使血压下降。

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高血压、糖尿病可以吃黄桃吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压、糖尿病可以吃黄桃。黄桃是一种比较新鲜的水果，患有高血压和糖尿病，都可以吃一些新鲜的水果，但是在吃的时候要少吃一些，不要吃黄桃罐头，因为黄桃罐头中的糖份比较多，特别是糖尿病患者，平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物，比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼，以达到控制血糖和血压的目的，同时要避免吸烟、喝酒，适量的红酒有利于健康，而患有糖尿病的患者则不能。
高血压吃核桃好不好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压是可以吃核桃的，因为核桃中所含的磷脂对脑神经是有很好的作用的，而且核桃中含有不饱和脂肪酸，还有锰，锌，铬等一些微量元素，所以对人体是有很多好处的，而且还能够有效的抗衰老。
高血压吃核桃好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压患者适当吃些核桃能够预防动脉硬化。核桃是很好的坚果，对大脑和脾胃，都有很好的保健效果，能够通经活络，而且能让头发变黑。增加机体的抵抗能力，是很好的滋补佳品。
高血压吃核桃可以吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压吃核桃可以。核桃不会导致高血压，也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素，经常食用对身体有好处，同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果，不能只吃核桃。平时应注意要有规律的作息，低盐低脂饮食，监测血压，定时服药，观察不良反应。要有充足的睡眠时间，不要太晚睡，不要工作太多。必须控制食盐的摄入量，保持清淡饮食。
高血压吃桃好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压吃桃是比较好的，桃子富含大量的钾元素，含有少量的钠元素，非常适合高血压的患者。桃仁还具有活血化瘀、润肠通便的作用，桃仁的提取物也有抗凝血的作用，并且可以抑制咳嗽中枢而停止咳嗽，同时也能使血压下降。
高血压吃猕猴桃好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压的患者平时可以吃猕猴桃。猕猴桃不仅味道酸甜可口而且果肉非常的多汁，很多人都非常喜欢吃，由于猕猴桃是一种营养丰富的食物，富含非常丰富的钾元素，所以钾能够帮助促进钠的排泄，有助于软化血管，能够防治或降低高血压。
高血压核桃可以吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压吃核桃是有益的。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、酮、镁、钾、铁等。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化的进展，对高血压的进展起到延缓的作用。
高血压可不可以吃黄桃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压是可以吃黄桃，但黄桃含糖量多，还是要少吃，它的营养成分对身体有好处。不能因为血压高就什么都不吃，这样对身体反而不好，只要营养均衡，多锻炼身体，适当的吃各种各样的蔬菜水果是没事的，反而对身体有好处。
高血压可以吃核桃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可以吃核桃。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B1、B6、叶酸、酮、镁、钾、铁等。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化的进展，对高血压的进展起到延缓的作用。
高血压可以吃核桃么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可以适量吃核桃。核桃里有大量的维生素，这些维生素能够营养机体细胞，增加机体的抵抗能力，是很好的滋补佳品。核桃里的脂肪，主要是不饱和脂肪酸，不会让人体内的胆固醇升高，而且还可以减少肠道对胆固醇的吸收。高血压患者适当吃些核桃，能够预防动脉硬化。
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