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大三阳的人怎么养生
最近感觉浑身没力气，有时饭量也不是很好，总感觉浑身不舒服，后来去检查说是大三阳，我想知该怎么保养？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋
副主任医师
传染科
极速问诊
三级甲等
重庆医科大学附属第一医院
问题分析：
大三阳的人要注意日常生活习惯，平时要注意多休息，作息时间要规律，在保证营养摄入平衡的前提下，要保持饮食上的清淡，不吃油腻和难消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，忧伤脾，怒伤肝。
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副主任医师
传染科
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大三阳的人要注意日常生活习惯，平时要注意多休息，作息时间要规律，在保证营养摄入平衡的前提下，要保持饮食上的清淡，不吃油腻和难消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，忧伤脾，怒伤肝。
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大三阳病人可以吃鸡肉的。大三阳主要是指乙肝五项检查里，乙肝表面抗原，e抗原，核心抗体这三项是阳性。主要代表病人体内病毒复制处于活跃期，传染性比较强，需要进行抗病毒治疗。饮食上没有特别的要求，一般要清淡饮食，注意荤素搭配，不要挑食和偏食，乙肝大三阳的病人尽管肝功能是比较的正常的，但是代谢的功能还是没有之前的强，一定要避免吃油炸的鸡肉。熬一些鸡汤，里面的肌肉会比较的清淡，吃下去肝脏代谢的时候也不会造成太大的压力。
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大三阳能传染给小三阳的人，乙肝无论是大三阳还是小三阳，只要病毒处于复制和活动期，都具有一定的传染性，其中大三阳的传染性一般更强一些。一般日常生活接触是不会感染的乙肝主要是通过输血性生活母婴传播。
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大三阳也称为乙肝大三阳，乙肝主要是通过血液传播，性传播和母婴传播的，所以一般一起用餐是不会传染的，另外自己可以化验乙肝五项，看有没有抗体如果有，就更不用担心。
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