问题分析:经常跑步,对乙肝患者是有益处的,但要注意运动量,以不感到疲惫为宜,不可过度劳累,以免增加肝脏负担,加重病情。日常生活中,乙肝病人不但可以选择跑步进行锻炼,还可以选择游泳,散步,打太极,骑单车等进行锻炼,都是要以不感到疲劳为宜。