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减肥期间可以喝酒么

我的体重偏重，血压现在都高了，我想减肥，一直高负荷运动，减肥期间可以喝酒么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源主任医师内科极速问诊

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：不可以。减肥是一个坚持的过程，减肥也要讲究方法，不能过度，循序渐进，如果超负荷容易引起身体其它机能的改变和损伤，减肥期间不能喝酒，酒精属于高热量食物，制定一个合理的减肥计划，及时执行，尤其是饮食。

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减肥期间喝酒了怎么办

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

减肥期间喝酒了需要多喝一些热水，能够促进血液循环将成分排出。减肥期间通常需要控制好饮食，最好不要暴饮暴食，以免导致减肥出现失败的现象，适当的做一些运动锻炼，有利于达到辅助减肥的效果。如果想要达到明显的效果，可以通过抽脂手术的方法治疗，有利于将多余的脂肪排出体外，从而可以达到很好的瘦身效果。日常要保持饮食规律，每餐吃到78分饱，防止身体出现肥胖的现象，加强运动锻炼。

减肥期间可以喝酒么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

不可以。减肥是一个坚持的过程，减肥也要讲究方法，不能过度，循序渐进，如果超负荷容易引起身体其它机能的改变和损伤，减肥期间不能喝酒，酒精属于高热量食物，制定一个合理的减肥计划，及时执行，尤其是饮食。

埋线减肥多久可以喝酒

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

埋线减肥大概在一个月到两个月以后可以喝酒，过早的喝酒有可能会影响到埋线减肥的效果。酒里面酒精含量是比较多的，在喝酒以后有可能会导致针口部位出现感染和刺激，对于伤口愈合也是非常不利的，所以在做完埋线减肥以后，尽量不要喝酒。埋线减肥主要是将高分子蛋白线植入到皮肤的组织，可以刺激穴位，有利于体内脂肪，尽快得到燃烧。在减肥期间饮食方面还需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，对于高脂肪食物还需要有所控制。

埋线减肥可以喝酒吗

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

埋线减肥是不可以喝酒的，埋线减肥主要是通过身体穴位里面放置一个埋线仪器，以此来刺激从而达到减肥的效果。如果是在这个期间以内喝酒的话，会对后续的恢复有影响的，还会造成体重迅速返回，就会造成没什么效果呢，还有就是喝酒本来就对需要减肥的爱美人士有影响的，还要注意不要吃一些刺激的食物，这样就不会产生湿气，就有利于埋线的效果呢。建议：需要注意的是，一定要到正规的医院，因为如果不能经过正规的穴位埋线减肥，可能会造成线体很难吸收皮下，形成结节以及感染等。

备孕期间可以减肥吗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

备孕期间一般不建议减肥，具体分析如下：备孕期间减肥可能会导致体质下降，降低怀孕几率，但是在怀孕的时候要注意补充一些营养，避免出现过于肥胖的情况。一日三餐要注意有规律的膳食，避免暴饮暴食，避免挑食，避免偏食。饮食要多元化，要做到粗细结合，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。并且要有合适的身体锻炼。为了避免出现胎儿神经管异常，可以在妊娠前期多补充一些叶酸。

喝酒可以减肥吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，喝酒不可以减肥，反而可能引发肥胖。可以饮用的酒常见有白酒、红酒、啤酒等，他们通常都具有放松心情、提升食欲等作用，但是一般喝酒不可以减肥，因为酒精进入体内并不能促进脂肪燃烧，还可能因为提升食欲的作用，导致患者在喝酒期间摄入较多其他高热量的食物，促进脂肪的合成，进而还可能出现体重的增加或者引发肥胖。

减肥期间喝酒会不会胖

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

减肥期间喝酒一般会胖。酒属于一种高热量饮品，不能转化为单糖供人体代谢。身体会将酒精中的糖直接转化为脂肪储存，不利于减肥。喜欢喝酒的人会影响身体的蛋白质合成。如果蛋白质合成减少，肌肉量就会减少。酒精每克热量释放7000热量，高于蛋白质和碳水化合物。脂肪热量低，所以喝酒会发胖。

减肥期间喝酒了怎么办

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

减肥想喝酒了可以多喝一些热水，能够加快新的代谢，有利于促进体内毒素的排出。减肥期间通常可以通过运动减肥和控制饮食的方法，但是需要维持一段时间才能够达到一定的效果，甚至可能会容易出现反弹，如果想要采取健康的减肥方法，可以通过负压吸脂手术的方法治疗，通常可以通过负压的吸力将脂肪排出体外，两周左右能够达到效果。平常最好不要暴饮暴食，因为导致肥胖出现加重的迹象，同时不能吸烟饮酒。

减肥期间可以喝白酒吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

减肥期间不建议喝白酒。白酒的蛋白质和糖类很高，因此饮酒容易使人肥胖。酒精能促进胰岛素的分泌，从而引起低血糖。酒精引起的肝脏损害可降低胰岛素的代谢酶，使其半衰期延长，从而导致低血糖。在减肥的时候，一定要避免吃的太多，尽量避免采用节食的方式来减肥，这样会造成营养不良。

减肥期间可以喝酒吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

减肥期间一般不可以喝酒。酒是一种高热量饮品，不管是啤酒还是白酒，都含有酒精，而且都是用谷物酿制而成，其中的热量含量比较高，如果在减肥的过程中饮酒，比较容易影响减肥效果。因此在减肥的过程中尽量避免饮酒，可以多吃低脂低热量高纤维素的食物，比如绿豆、红豆等。

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