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血糖高能不能喝酸奶

我前段时间去医院检查身体,医生告诉我说血糖高,但我有一个爱好,喜欢喝酸奶,血糖高能不能喝酸奶?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:血糖高可以适当的喝一些酸奶,但是在选择酸奶的时候,一定要注意观察外包装上面的营养成分,现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分,或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。

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儿童咳嗽能不能喝酸奶
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般来说,儿童咳嗽能喝酸奶。酸奶含有蛋白质、乳酸菌等原因成分,一般不会加重病情,还可以促进儿童的消化,从而提高身体的免疫力,利于病情的恢复。如果儿童对牛奶不过敏的话,咳嗽的时候是可以喝常温的酸奶的,家长不要过于担心。家长还要保持宝宝的清淡的饮食,不要吃刺激的食物,尽量以清淡为主,以免影响病情的恢复。
拉肚子能不能喝酸奶
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常来说,拉肚子能不能喝酸奶,具体分析如下:酸奶中富含乳酸菌,具有调节肠道菌群的作用。营养不良的腹泻可以通过适量的饮用来减轻。酸奶中含有大量的蛋白质,在腹泻的时候消化能力会很差,吃多了会导致消化不良。在腹泻的时候可以多吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物,这些食物可以补充体力和营养物质,同时还可以配合药物进行调理。
来月经能不能喝酸奶
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,来月经能喝酸奶。酸奶以纯牛奶为原料发酵而成,风味佳、营养全面。特别适合女性在经期食用。来月经期间饮用酸奶,可以使身体更健康,同时还有利于美容养颜,还可以增强女性身体的抵抗力,对子宫也有保护作用,有助于恢复月经周期。但经期千万不要饮用凉酸奶或空腹饮用,否则可能会引起腹痛、经血量增多等症状。
两岁宝宝能不能喝酸奶
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般来说,两岁宝宝能喝酸奶。酸奶中含有大量的蛋白质,还含有乳酸杆菌,有调节胃肠功能的作用。两岁宝宝能喝酸奶,可以补充营养,促进生长发育,而且有利于大脑发育。适量喝酸奶还可以预防腹泻,提高宝宝的机体免疫能力。需要注意的是,但是对于消化系统不完善的宝宝,不宜经喝酸奶,可能会加重宝宝胃肠道负担,导致宝宝腹泻。
血糖高可以喝酸奶吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高可以喝酸奶。血糖高的人群在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶,现在市面上的无糖酸奶还是比较少见的,在购买的时候要仔细观察成分表,如果成分表里有白砂糖,就不要购买了。
血糖高能不能喝纯牛奶
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖偏高可以喝纯牛奶,但要适量,牛奶的蛋白质含量高,喝多了蛋白质摄入增加,会增加肾脏负担,每天喝奶量不易超过半斤,还有血糖高能喝纯牛奶,但不要喝乳饮料和全脂牛奶。
血糖高能不能喝酸奶
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症,如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。
血糖高能不能喝酸奶
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高可以适当的喝一些酸奶,但是在选择酸奶的时候,一定要注意观察外包装上面的营养成分,现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分,或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。
血糖高能不能喝小米稀饭该喝什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃的,血糖高治的关键,是把血糖控制在正常范围。所以控制热量的摄入很重要。小米稀饭属于粗粮,对血糖的影响不大,是可以适当的吃。平时注意控制每餐的饮食量,多吃蔬菜和粗粮,多运动都有利于调节糖类的代谢。
血糖高能喝酸奶吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高酸奶是可以喝的,注意饮食控制,多运动,如过高需要药物治疗。控制体重,吃粗纤维饮食,参加适当的文娱活动,平时清淡饮食,不吃油腻煎炸食物,不吃甜食及含糖量高的水果。
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