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妊娠糖尿病可以吃些什么水果

我在做孕检的时候,检查出了妊娠糖尿病,我很想吃水果,妊娠糖尿病可以吃些什么水果?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:妊娠期糖尿病可以吃血糖生成指数低、可溶性维生素及矿物质含量高的水果,比如柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓,不宜吃香蕉、甘蔗、葡萄等糖分高的水果。苹果中含铬,可提高机体对胰岛素敏感性。柚中含柚皮苷,有类似胰岛素作用,可以很好地控制血糖。

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妊娠糖尿病可以吃什么水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。草莓:草莓含有丰富的钾,可以缓解糖尿病口渴的症状。樱桃:樱桃酸酸甜甜,也是妊娠糖尿病可以吃的水果。
妊娠糖尿病可以吃什么水果可以吃葡萄吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
有益于妊娠糖尿病病人的几种水果:猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。柚子。草莓:草莓含有丰富的钾。可以缓解糖尿病病人口渴的症状。除草莓的实际含糖量很低。樱桃:樱桃酸酸甜甜,是妊娠糖尿病可以吃的水果之一。
妊娠糖尿病可以吃水果吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠糖尿病主要是为了保证母子的营养,首先要适量的控制总的热量,要吃肉、蛋、奶,而且保证孕妇和胎儿的营养,而且可以吃新鲜水果、蔬菜,但是因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等,娠期糖尿病在血糖控制良好的情况下可以适当食用水果,但每日摄入的热量需维持在合适的范围。可适当食用升糖指数较低的水果,如西瓜、苹果等,同时需相应减少碳水化合物或主食的摄入量。
妊娠糖尿病可以吃些什么水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠期糖尿病可以吃血糖生成指数低、可溶性维生素及矿物质含量高的水果,比如柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓,不宜吃香蕉、甘蔗、葡萄等糖分高的水果。苹果中含铬,可提高机体对胰岛素敏感性。柚中含柚皮苷,有类似胰岛素作用,可以很好地控制血糖。
妊娠糖尿病能吃什么水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
对孕期糖尿病的一般主张是少吃水果或者是不吃水果,水果都是含有丰富的糖,高热量;对糖尿病病人是可以食用的首先是柚子,而且还有一种元素叫做柚皮甙,类似于胰岛素的作用,可以对控制血糖有很好的作用;苹果,苹果当中含有元素叫做铬,铬可以提高机体对胰岛素的敏感性,增加胰岛素的利用率,苹果酸对稳定血糖也有一定的作用。
糖尿病都可以吃些什么水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
水果可食用杏,樱桃、木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等。饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
妊娠糖尿病可以吃的水果有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
妊娠期糖尿病可以吃以下水果:1.柠檬。柠檬中含有大量维生素C,有助于孕妇提高免疫力,增强体质。2.苹果。吃苹果可以预防糖尿病。因为苹果含有铬,可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。3.柚子。柚子含有大量胰岛素,可以降低糖尿病患者的血脂。4.樱桃。樱桃含有花青素。促进胰岛素分泌,妊娠期糖尿病患者吃樱桃,补充营养,不提高血糖。5.草莓。草莓富含钾。可以缓解糖尿病患者的口渴症状。另外,草莓的糖也很低。6.猕猴桃。猕猴桃营养丰富,适用于糖尿病患者,不会增加每个患者的摄入量。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
妊娠糖尿病可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、樱桃、菠萝、榴莲等多种水果。但是尽量少吃,偶尔吃几口。水果中含有丰富的维生素、矿物质和水分,有利于妊娠期糖尿病的母婴健康。一般选择饭前1小时或饭后2小时吃,每次不要吃太多,最好在两餐之间使用,血糖低的时候吃水果可以减少血糖的负荷。饭量大的话,可以用交换方法适当减少主食量。另外,在妊娠期糖尿病吃水果,一般会选择含糖量低的水果。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下,妊娠糖尿病可以吃柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等水果,但需注意适量吃,具体内容如下:孕妇可以吃葡萄、柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等,葡萄、香蕉、甘蔗、葡萄等糖份比较高。苹果富含的铬能增强人体对胰岛素的敏感度。柚子里含有的柚子,具有胰岛素的效果,对血糖有很好的调节效果。但是每天摄入的蔬果数量要严格限制在200克/日以内。孕期糖尿病患者的膳食管理非常关键,不仅要确保孕期的能量和营养需求,还要确保孕妇的健康成长。
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