问题分析:在生活当中,吃一些对抗雄性激素的食物,包括黄豆,以及黄豆的制品,尤其是豆浆,对于女性的雄性激素的分泌有强烈的抑制效果。而且因为豆浆里面有大量的雌性激素,会让女性的雌性激素更活跃,也能更充分,尤其是可以促进女性健康的同时,还能有效的保护女性的乳腺以及生殖系统的健康。