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糖尿病注意事项和饮食方面

我得了糖尿病,医生说了很多注意事项,糖尿病注意事项和饮食方面有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:定期检测血糖以便调整用药的情况,糖尿病患者吃的主食应当以粗粮为主,比如玉米面、荞麦、燕麦、大麦等,因为这些粗粮当中含有很多的膳食纤维,能够帮助糖尿病患者降低血糖,能够帮助控制好血糖水平。每天烧菜的时候使用的油不能是高脂肪的,比如牛油、猪油、奶油、黄油等,可以使用植物油。

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糖尿病的饮食注意事项
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的饮食注意事项是要控制总热量,少量多餐,高纤维饮食,饮食清淡。还有糖尿病人在日常生活中避免出现使血糖升高的因素,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
糖尿病人饮食
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
科学的饮食是糖尿病治疗的基础,所以糖尿病患者饮食要注意:控制饮食量,少吃多餐。宜粗不宜细,多吃粗粮杂粮。严格控制高糖、高脂肪类食物的摄入。均衡饮食,平衡营养,多吃新鲜蔬菜。多吃有利于调节血糖的食物,如苦瓜、香葱、山药、薏米、木耳、洋葱等。同时规律的运动可以帮助患者改善胰岛素的敏感性,提高骨骼肌的功能,也能改善脂肪、蛋白质的代谢,预防治疗糖尿病的并发症。
糖尿病饮食注意事项是什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
控制总热量,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,合理安排各种营养成分,碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分,必须合理分配,避免过食或者偏食,少量多餐,对糖尿病来说是一种很好的饮食习惯,可使血糖维持在基本正常的水平,高纤维饮食,这类饮食利于保持餐后血糖不至于太高。
糖尿病饮食注意事项是什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃一些高纤维的食物,注意低糖饮食多吃蔬菜少吃水果,尽量不要喝稀粥糊糊之类的粥。多进行适量的锻炼。注意定期监测血糖水平,定时定量,少食多餐。根据血糖情况调整用药,到当地正规医院进行系统治疗。
糖尿病注意事项和饮食方面
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
定期检测血糖以便调整用药的情况,糖尿病患者吃的主食应当以粗粮为主,比如玉米面、荞麦、燕麦、大麦等,因为这些粗粮当中含有很多的膳食纤维,能够帮助糖尿病患者降低血糖,能够帮助控制好血糖水平。每天烧菜的时候使用的油不能是高脂肪的,比如牛油、猪油、奶油、黄油等,可以使用植物油。
糖尿病的饮食及注意事项是什么
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病饮食及注意事项如下:1.控制每天摄入的所有食物的总热量,以获得或保持理想体重,注意预防低血糖。2.利用饮食交换法科学制定糖尿病饮食,平衡饮食,营养充足,合理安排糖尿病饮食中各种营养素的比例。糖尿病患者如果血糖控制达到标准,可以适当吃水果。3.低脂肪、适量的优质蛋白质和高碳水化合物食物。其中,高碳水化合物意味着放宽对主食的限制,糖尿病肾病患者的治疗重点是限制蛋白质的摄入。4.高纤维食物的摄入,糖尿病患者要吃清淡,选择蔬菜和优质蛋白质有助于血糖血脂下降,大便顺畅,少吃盐。糖尿病患者要少吃饭,定时定量。如果没有低血糖,不建议多吃。
糖尿病的饮食注意事项有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者饮食治疗注意事项:1、严格按照规定合理搭配碳水化合物食物。糖尿病患者不能多吃或少吃含碳水化合物的食物。他不能只吃一种碳水化合物。他要均衡地吃乳制品、豆制品、谷物、蔬菜、水果和硬水果。2、要有少吃多餐的原则。患者在制定合理的饮食计划时,应遵循少吃多吃的原则,保持一天所需的热量和营养,避免饭后血糖高峰。
糖尿病的注意事项和饮食有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病的注意事项和饮食有:1、合理安排各种营养素:对于糖尿病患者来说,碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必需的营养素,必须合理分配,避免暴饮暴食或偏食。根据提供的热量,碳水化合物、脂肪和蛋白质提供的热量应分别占总热量的55%、25%和20%左右,以避免食物越吃越少,肉类和脂肪增加的倾向。2、清淡饮食:“清”是指低脂低油饮食,“淡”是指不甜不咸的饮食。具体来说就是无糖少盐,非常有利于控制体重,而糖是压着的,脂肪是和谐粘着的。3、少喝酒不抽烟对糖尿病人来说很重要。
糖尿病合并妊娠的饮食有哪些注意事项
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病合并妊娠的饮食应注意以下几点:第一,按照营养师建议的量,牢记自己一天应该摄入的食物总量,不要随意增减。第二,培养良好的饮食习惯,定时定量点餐,不要太饿也不要太饱。第三,合理配餐,不偏食,各种食物,第四,根据食物交换,在限制总热量的前提下,多选择血糖生成指数低、膳食纤维含量高的食物,以减少体内血糖浓度的波动。第五,饮食清淡,控制植物油和动物脂肪的量。少用煎,多用炖。第六,尽量避免摄入单双糖,少吃甜食。第,水果要根据病情使用,在全天碳水化合物总量之内,并作为加餐在两餐之间食用。如果条件控制不理想,暂时不宜使用。
糖尿病酮症的饮食注意事项有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病酮症酸中毒患者在饮食上要注意严格控制,包括含糖食物和饮料,多吃蔬菜,少吃主食,少吃油炸、油腻、辛辣食物,适当运动,保持良好心态,忌烟酒。糖尿病患者饮食要清淡、规律、低盐低脂,合理控制食物总量,粗细搭配,注意饮食均衡,少食多餐,食用优质蛋白质。同时,要定期服用降糖药控制血糖,每天监测血糖,少吃动物内脏和脂肪,避免浓茶和咖啡,选择新鲜蔬菜和低热量水果。
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