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治疗高血压的菜有哪些

我年轻时没有注意作息饮食导致现在血压较高，平时也不知道吃什么，治疗高血压的菜有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：清淡饮食，多进食蔬菜水果，比如根茎类萝卜、茭白、芦笋、胡萝卜、马蹄、荸荠、大蒜、洋葱对高血压病人都是有利的，可以减少高脂肪食物的摄入，可以增加高钾食物的摄入，但是这些蔬菜水果并不能降低血压。高血压病人还需要规范的服用降压药物。

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瘢痕艾灸治疗高血压
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
用瘢痕灸治疗高血压,可以达到长效稳定的治疗效果。高血压做瘢痕灸选穴位置,原发性高血压,选穴足三里穴,绝谷穴。继发性高血压选穴,足三里穴,血海穴。选定空位后做灸时,用纯灸绒揉搓成一小团。如花生米大小，放于选好地穴位上。可以先做固定艾绒后,点燃做灸，烧出些瘢痕效果更好,有瘢痕才是做瘢痕艾。一般半年一次,可达到控制血压上升。做后完有瘢痕不用处理,可自行恢复。
埋线治疗高血压靠谱吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
埋线是可以治疗高血压，但是效果不一定好。也不是说全部都能用埋线的方式来解决。由于高血压的原因各有差异，所以在进行药物处理的时候，血压虽然暂时稳定，但还是有一定的几率会反弹。埋线和中医的针法有异曲同工之妙，埋线是将手术用的羊肠线植入人体内，通过长时间的刺|激，从而获得治愈，其疗效甚至超过了传统的针灸。不过由于高血压的病因很复杂，而且大多都是由先天因素引起的，因此用埋线的办法可以暂时的遏制，不可能长久的治愈。高血压患者也可以通过口服利尿剂来进行治疗。第二种是β-受体阻断药。第三种是钙盐通道阻滞药。第四种是抗氧化剂。五是抗血小板减少素Ⅱ受体阻断药。由于高血压患者多有并发的心脑血管疾病、高血脂、高血糖等并发症，因此需要针对的是各种类型的降压药。
乌梅治疗高血压吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压
怎样治疗高血压病
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压病治疗方法主要是分为2类。一、药物治疗方面，应在医师的指导下进行，根据各自情况选用适当降压药物，比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片，不要自行调整药物，以免使病情恶化。二、非药物治疗，在吃降压药时，也要注意调节生活习惯，饮食要多样化，主要是低盐、低脂、生活有规律，忌过度劳累，保持良好的心态，适当的锻炼来控制体重。
治疗高血压的菜有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
清淡饮食，多进食蔬菜水果，比如根茎类萝卜、茭白、芦笋、胡萝卜、马蹄、荸荠、大蒜、洋葱对高血压病人都是有利的，可以减少高脂肪食物的摄入，可以增加高钾食物的摄入，但是这些蔬菜水果并不能降低血压。高血压病人还需要规范的服用降压药物。
治疗高血压的方法有哪些
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
治疗高血压的方法有两种方式：1、生活方式：低盐低脂饮食；病人要戒烟、喝酒；补充钾，多吃新鲜的瓜果和蔬菜；锻炼身体，维持好的精神状态和规律。一些早期高血压病人可以在治疗基础上得到有效的控制。2、药物干预：从低剂量，结合使用，首选长期的高血压药物。马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片，如果出现合并症，应及时就医。
治疗高血压的方法有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
治疗高血压可以选择一些降压的药物或者是饮食的方法来控制，平时也要适当锻炼身体，保持良好的作息，促进血液系统的循环。也要调整好自己的精神状态，不要经常劳累或者是生气。
治疗高血压的穴位有哪些
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
治疗高血压的主要方法有以下几种：1、曲池：屈肘成直角，位于桡骨的上端。2、内关：腕横纹上3横指的一个凹槽。3、涌泉穴：从第二、三个脚趾缝开始到足跟连线的三分之一，也就是最疼的地方。4、风池：位于耳后枕部平耳垂凹陷处。还可以通过按摩穴位来降低血压。但是，由于穴位刺激对血压的影响不同，一些病人对血压的敏感性比较高，可以起到一定的降低作用。
治疗高血压的药有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压的药物非常的多，其中有一类药物效果是比较好的。具体药物应当根据病人合并疾病的情况选择最合适的药物。对于降压药的选择首先必须要把血压控制达标，另外能达到一个良好的靶器官保护的目的。
治疗高血压的枕头
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
治疗高血压的枕头通常是荞麦枕头、薰衣草枕头等。中医认为，头两个角仁是一个健康的基本原则，尤其是在肝阳偏亢的高血压病人，头仁多，容易出现头晕、头疼、失眠等症状，而降压枕头通常都是用一些有降压功效的药物来睡眠，可以起到调理气血、消除烦恼的效果，包括荞麦枕头、薰衣草枕头等，具有镇静和镇静的作用，特别适用于白天工作紧张、夜间容易失眠的人，特别是肝阳上亢的情况。但枕头的治疗作用相对不明显，患者还需要遵医嘱按时服用降压药，以使血压维持在正常区间内。
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