问题分析:抗血栓可以常吃豆豉,可以预防脑血栓,多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成,可大大降低患脑梗死和中风的危险。山核桃富含单不饱和脂肪酸,具有滋养和强化动脉壁的作用,能防止血栓的形成。鱼除了可以调节血脂外,还可以使血中纤维蛋白原下降,并能使凝血时间延长,具有抗血栓形成的作用。