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胆固醇高吃花生可以吗

我的胆固醇有点高,但是我平时的时候很喜欢吃花生,但是我不知道我现在还可以吃不可以,所以我就想要询问一下,如果胆固醇高的话吃一些花生是否是可以?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高胆固醇病人可以吃花生。花生是一种非常好的食物,也是一种高蛋白食物。定期吃花生可以缓解疲劳,延缓大脑功能衰退,提高智力。此外,花生具有良好的降血压、止血和降低胆固醇的作用。对各种出血性疾病也有很好的防治作用,并具有美容作用。

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潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
胆固醇高的患者可以适量的吃核桃,核桃里含有不饱和脂肪酸,钙、铁、钾、维生素等多种类微量元素,含有少量的脂肪、蛋白质、亚油酸、氨基酸等成份,经常吃核桃可以增加机体的免疫力,具有乌发黑发等功效。胆固醇高的患者应注意忌食鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物。
胆固醇偏高可以吃花生吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高胆固醇可以吃适量的花生,但每天不能超过15克。因为花生含有相对较高的油脂。过量进食会导致血液胆固醇增加。长期高胆固醇可能导致动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的风险。花生也含有蛋白质,可以缓解疲劳,增强记忆力。吃适量的花生对身体有益。
胆固醇高吃花生可以吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高胆固醇病人可以吃花生。花生是一种非常好的食物,也是一种高蛋白食物。定期吃花生可以缓解疲劳,延缓大脑功能衰退,提高智力。此外,花生具有良好的降血压、止血和降低胆固醇的作用。对各种出血性疾病也有很好的防治作用,并具有美容作用。
胆固醇高吃什么能降
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
胆固醇高可以吃海鲜吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下,胆固醇高的患者不可以吃海鲜,具体内容如下:高胆固醇人群不能食用海鲜。含有大量高胆固醇的海鲜,比如螃蟹、虾、鱿鱼、鲍鱼、海参、生蚝等。高胆固醇的病人吃海鲜很可能会加重原来的症状,还可能会导致痛风、冠心病、脑血管疾病等疾病。如果出现了高胆固醇的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如降脂宁冲剂、阿托伐他汀钙等。在治疗过程中,病人要注意戒烟戒酒,可以吃清淡的食物。
胆固醇高可以吃红枣枸杞吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
红枣和枸杞是一种含胆固醇的植物果实,但是含量较低,因此,胆固醇高的患者也可以食用。红枣、枸杞中的胆固醇含量都很低,但是其中的糖份含量很高。若不加控制,多食用红枣,特别是甜枣,会使糖含量显著升高。如果体内的糖份不能被有效地代谢,那么它就会转化为肝糖,最后转化为脂肪。因此,患者在进食红枣喝枸杞时需要适量,不能进食过多。
胆固醇高可以吃花生吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
花生不含胆固醇,可以食用。胆固醇主要存在于动物的内脏、蛋黄和蟹黄中。饮食应该清淡,不要吃油腻的食物,多吃蔬菜和粗粮。它有益于降低胆固醇,少吃多餐,改善症状,多喝温水,促进身体新陈代谢。
胆固醇高可以吃鸡肉吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
不能吃鸡肉,因为鸡肉里含有较高的胆固醇,如果经常食用,可能会引起胆固醇进一步的增高,不利于机体的健康。在日常饮食上应该注意,不要吃过多的肉类性食物和动物的内脏性食物。
胆固醇高可以治好吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下,胆固醇高可以治好。具体分析如下:目前,降血脂的药物有很多,如他汀、依折麦布等药物。他汀类的药有:阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等,这些都能通过降低胆固醇的生成而降低胆固醇的生成。依折麦布具有一定的抗氧化作用,能显著地降低人体对胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇含量和血液中的含量。建议在专业医生的指导下使用药物。
胆固醇高能吃瓜子花生吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
胆固醇高可以适量的吃花生瓜子,但是不能多吃,每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂较高,胆固醇占花生营养的30到40%,如果进食过多会引起血中胆固醇增高,长期胆固醇高可能引起动脉粥样化,会增加心脑血管疾病的风险。
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