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高血压喝牛奶行吗

我是个女人43岁前段时间去体检发现患了高血压，从哪以后就开始忌嘴，不敢乱吃东西，但是营养跟不上，所以想喝点牛奶补充一下，高血压喝牛奶行吗?高血压有没有什么需要忌口的?应该注意什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压的人是可以喝牛奶的，高血压的发生与血液钠钙平衡有关。当一个人的血钠过高，血钙过低时，他的血压会显著升高。如果他吃含有更多钙的食物，他的血压就会稳定。牛奶中钙含量每100克高达120毫克，适合人体吸收利用。喝牛奶有利于高血压稳定高血压。

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高血压病人一般可以服用长压敏片。需要在医师的指导下使用相应的药物，对症进行处理。长压敏片是一种具有利尿、止痛、减缓心跳等功能的中药复合制剂，其疗效慢、轻、持久。使用量低、持续时间短、副反应轻，是一种很好的降血压药，只有少量的患者会出现轻度的困倦，偶尔出现一些胃肠的不适，除此之外，没有任何的副作用。所以要根据医师的建议，选用合适的药，并坚持使用。
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高血压不吃药不行。高血压属于慢性病，需要按照血压进行调节，日常生活中要注意血压，尽量选择低脂肪、低盐的食物，并在医师的指导下口服。轻度1型高血压，一般不需要任何的药物。要注意日常的生活习惯，比如要吃清淡的食物，比如食盐要少吃6g，少吃动物性的油脂，多运动。如果出现其它的情况，可以在医师的指导下口服降血压的药。
高血压的人可以喝牛奶吗
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周恒 副主任医师
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冠心病一般指冠状动脉粥样化性心脏病。通常来说，高血压、冠状动脉粥样化性心脏病做冠脉CT行。高血压、冠状动脉粥样化性心脏病等疾病可以通过冠状动脉CT检查来判断，但必要时应做冠状动脉造影术。冠状动脉CT能明确心脏心肌缺血的情况，诊断后要进行调理，控制血压，平时要加强锻炼，加强身体素质，多休息，不要熬夜、精神紧张、情绪激动等。
高血压喝牛奶行吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压的人是可以喝牛奶的，高血压的发生与血液钠钙平衡有关。当一个人的血钠过高，血钙过低时，他的血压会显著升高。如果他吃含有更多钙的食物，他的血压就会稳定。牛奶中钙含量每100克高达120毫克，适合人体吸收利用。喝牛奶有利于高血压稳定高血压。
高血压和糖尿病的人能喝牛奶吗
周恒 副主任医师
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高血压和糖尿病的人能喝牛奶。牛奶有一定的产气作用，如果糖尿病患者出现这种胃肠道症状，那么这种情况就比较明显了。高血压患者喝酒是没有问题的，但是高血压，糖尿病，冠心病三种疾病是相互关联的，所以要控制血压在正常范围内，低盐低脂饮食，选择脱脂牛奶、低糖、不含糖的牛奶，这样可以减少高血压、糖尿病的并发症。高血压和糖尿病患者还应按照医嘱吃药缓解身体不适。
高血压和糖尿病能喝牛奶吗
孙香兰 副主任医师
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高血压和糖尿病能喝牛奶。牛奶的主要成分是水和蛋白质，只对高血压和糖尿病患者有好处，没有坏处。牛奶中没有糖分，所以食用后不会影响患者的血糖水平。牛奶中也没有盐和油，不会对高血压患者造成伤害。糖尿病和高血压患者的饮食以低糖、低盐、低脂肪为主。在调整饮食的同时，也要注意多运动，不要长时间熬夜。如果病情发展需要及时使用胰岛素和降压药，保证体内血糖和血压的正常水平。
高血压可以喝牛奶吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可食用牛奶，高血压减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，而牛奶中富含蛋白质，可补充所需蛋白质，对高血压有利。高血压应限制钠盐的摄入，每人每日食盐量不超过6克为宜，多吃蔬菜和水果，摄入足量钾、镁、钙。另外牛奶中还富含钙质，对于补充所需的钙质也非常有必要，因此高血压可以喝牛奶。
高血压可以喝牛奶么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压病人是可以喝牛奶的，患有高血压的人，在饮食上要注意低盐低脂。不要吃口味太重的东西，减少高胆固醇类食物的摄入，如动物内脏，油炸食品，肥肉等。牛奶属于高蛋白食物，高血压的人是可以喝的。
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