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腹式呼吸和胸式呼吸哪个好

胸式呼吸就是胸部位的肌肉来控制空气的进出肺部，腹式呼吸主要是不通过胸部的肌肉，我想知道哪种呼吸更好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：都好，胸式呼吸和腹式呼吸是呼吸运动的两种形式，呼吸运动是靠膈肌和肋间肌的收缩和松弛来完成的。正常男性和儿童呼吸时以膈肌运动为主，胸廓下部和上腹部的动度较大，表现为腹式呼吸。女性呼吸时以肋间肌的运动为主。胸廓的动度较大，表现为胸式呼吸。

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用胸式呼吸觉得没力吸，左胸闷，左胸侧偶尔
王燕慧 主任医师
其他 甘肃省第二人民医院 三级甲等
你好，多考虑支气管炎或支气管哮喘。适当锻炼，注意休息，避免受凉感冒。
腹式呼吸和胸式呼吸的区别
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
腹式呼吸和胸式呼吸的区别主要是呼吸的方式不同。腹式呼吸就是通过膈肌和腹肌的收缩和舒张运动，使腹腔压力和容积的变化传导给胸腔，胸式呼吸主要是通过肋间肌的舒张和收缩使胸廓起伏，改变胸腔内的压力和容积。
腹式呼吸和胸式呼吸哪个好
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
都好，胸式呼吸和腹式呼吸是呼吸运动的两种形式，呼吸运动是靠膈肌和肋间肌的收缩和松弛来完成的。正常男性和儿童呼吸时以膈肌运动为主，胸廓下部和上腹部的动度较大，表现为腹式呼吸。女性呼吸时以肋间肌的运动为主。胸廓的动度较大，表现为胸式呼吸。
胸式呼吸的好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
慢性阻塞性肺疾病病人需要增加呼吸频率来代偿呼吸困难，这种代偿多数是依赖于辅助呼吸肌参与呼吸，即胸式呼吸，而非腹式呼吸，然而胸式呼吸的有效性低于腹式呼吸，病人容易疲劳。
胸式呼吸和腹式呼吸区别是什么
张永明 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
腹式呼吸和胸式呼吸都属于呼吸运动的方式，腹式呼吸就是通过膈肌和腹肌的收缩和舒张运动，使腹腔压力和容积的变化传导给胸腔，从而影响肺扩张的呼吸运动方式。胸式呼吸主要是通过肋间肌的舒张和收缩使胸廓起伏，改变胸腔内的压力和容积，从而影响肺的扩张的呼吸运动方式。
人白天是不是胸式呼吸为主，偶尔
柴瑛 主治医师
外科 佳木斯大学附属第一医院 三级甲等
指导意见：你好。这种情况可见于肺部感染、心脏等疾病导致。建议到医院内科就诊做一下相关检查。明确诊断后再进行治疗。 如果是呼吸道感染 导致的咳嗽可以口服罗红霉素、必嗽平、甘草片治疗。另外可以进行雾化吸入治疗。
我吸气的时候肚子是微微鼓起的，吐气就瘪下来一点又不像真正腹式呼吸那么明显，而且又不能强行胸式呼吸，
田宝忠 主治医师
外科 吉林医药学院附属医院 三级甲等
问题分析：你现在应该考虑是以腹式呼吸为主，对于正常女性来说主要以胸式呼吸为主，如果形成了腹式呼吸，多认为是有胸部疾病，多见于胸膜炎、肺炎、心脏疾病、肋间神经痛和神经官能症等疾病，都可以出现了胸式呼吸后的憋气现象。意见建议：需去医院的呼吸科就诊，需明确引起疾病的原因，然后针对性的使用合适的药物治疗，一般原发病治愈后，就可以恢复胸式呼吸了。
电击后肋间肌麻痹胸式呼吸消失呼吸困难
王晨
内科 山东省济南市齐鲁医院 三级甲等
问题分析：胸式呼吸:就是平时正常呼吸，是一种浅呼吸! 腹式呼吸:深深呼吸让气体大量进入肺部，这个时候腹部会跟着动起来！意见建议：比如运动后就会这样，是一种深度呼吸。 气功里都是讲：“气沉丹田”就是指的腹式呼吸！
天天使用腹式呼吸，不用胸式呼吸对健康有害么
张风军
五官科 日照市东港区人民医院1 三级乙等
病情分析： 你好，腹式呼吸和胸式呼吸都是成人健康呼吸，只是女性以胸式呼吸为主，男性以腹式呼吸为主，意见建议：所以这种情况没必要可以追求哪一种呼吸，都是正常的呼吸运动，多参见锻炼就可以了，这样就可以提高体质，只使用腹式呼吸没有什么害处
胸式呼吸和腹式呼吸的区别是什么？
王发民 副主任医师
外科 河曲县人民医院 二级甲等
指导意见：很高兴为你服务，根据你所描述的情况，这个问题，胸式呼吸可见胸廓起伏活动，腹式呼吸可见腹部起伏活动，正常人二都皆有。谢谢，。
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