首页 > 内科 > 呼吸内科 > 详情页

怎样自测肺功能

我平时烟瘾比较大，最近有点咳嗽，害怕会影响肺，想在家测肺功能，怎样自测肺功能？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

何洁,中日友好医院,副主任医师

何洁副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：爬楼梯法，就是通过爬楼梯来检测肺功能，在爬楼梯的时候使用适中的速度，别太快也别太慢，一次爬个三层的楼梯，在爬楼梯的过程当中如果没有出现明显的气急、胸闷，表示患者的心肺功能很好。

展开全部

相关推荐

神经衰弱怎样自测

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。4.有肌张力和疼痛的可能性。5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。

预产期自测方法是怎样的

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

预产期自测可以通过末次月经的第一天开始推算。预产期是按照最后一次来例假的日子来计算的。其计算公式为：月份加九或者减三，日期阳历加七，阴历加14。不管是让专家给做检查，或者自己在家里计算，都是这一个算法。但是，预产期只是估算生产时间的一个大概时间，如果时间早了，或是延后一至两周都是正常的。通常在怀孕41个星期之后，就需要进行引产了。

怎样自测股骨头坏死

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

可以通过以下方法自测股骨头坏死：对于存在股骨头坏死、高危因素的患者自测。如果出现了以下几个表现，则表明可能发生了股骨头坏死。第一，走路时经常出现大腿根部或腹股沟中点的前方的疼痛。第二，在腹股沟中点的位置尝试按压，有明显的压痛。第三，无法盘二郎腿或盘剪刀脚扩，双腿或把剪刀绞的时候，出现髋关节的疼痛。

肺功能不好的症状是怎样的

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

肺功能不好的症状，肺是重要的呼吸器官和造血器官。肺活量差的患者一般较低，运动时易出现哮喘症状。肺不好的病人容易贫血、血液循环不良和嘴唇发紫。容易咳嗽。对于肺功能差的患者，每天进行有氧运动，增加肺活量，对于肺部疾病患者，需要积极的治疗。

怀孕初期怎样自测停育

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

通常在妊娠早期，怀孕初期怎样自测停育，可以根据孕妇的身体症状来判断。如果在两周内出现少量的阴道流血，同时还会伴随着下腹的不舒服，同时，妊娠的表现会随着时间的推移而逐渐消失，例如没有恶心，没有呕吐，没有胃口，没有胸部胀痛，胸部有松软的感觉就可能是胎停育，需要到正规的医疗机构进行检查。如果是胎停育，需要及时进行清宫手术来治疗。

如何自测肺功能

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

爬楼梯法：用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。吹火柴法：点燃一根火柴，尽力去吹，如果距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题;如果距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差，如肺气肿患者。憋气法：深吸气后憋气，能憋气达30秒表示心肺功能很好，能憋气达20秒以上者也不错。

怎样才能加强肺功能锻炼

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

锻炼肺功能，就是通过各种运动使肺活量增加，肺代偿能力增强。运动要因人而异，如果是肺功能正常的人可以通过慢跑，快走，游泳，机械健身等运动增加肺活量。但如果是肺功能差的人不能慢跑或快走，可以进行深呼吸锻炼肺功能。深呼吸就是缓慢的吸气，当吸到不能吸了之后，再缓慢的吐气将肺部的气全部吐出，反复多次，每天最少做30次，也可以进行腹式呼吸的锻炼让腹肌参加呼吸运动。

怎样自测肺功能

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

爬楼梯法，就是通过爬楼梯来检测肺功能，在爬楼梯的时候使用适中的速度，别太快也别太慢，一次爬个三层的楼梯，在爬楼梯的过程当中如果没有出现明显的气急、胸闷，表示患者的心肺功能很好。

怎样自测妇科病

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

可以通过观察月经来时的日期是否准确，月经量是多还是少，量是否正常来自测。可以看看白带有没有什么异常，是否有出现异味。正常的白带就是白色的分泌物液体，没有明显的物体状，也没有什么味道。阴道是否有疼痛感，有没有触摸痛，性交痛。还有就是身体内是否出现肿块，应该定期去做一系列的妇科检查，时刻的检查自己的身体是否有肿块。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科