问题分析:可在洗澡擦乳头时把乳头轻轻地向外提拉,反复牵拉,可以使乳头外凸了。如果拉不出,可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动,每天3次,每次上下左右各做5次,婚后男方可吸吮妻子内陷的乳头,这种吸吮不但能矫治乳头内陷,还可预防乳腺炎症,当然也可以使夫妻性生活更加和谐。