问题分析:一般来说,乳腺增生伴有乳房胀痛的,可以从几个方面来进行治。具体分析如下:首先可以通过口服药物治疗,多用中药,因为中药的副作用相对较小,或者可以服用中成药,如小金丸、乳增宁片等。其次是通过乳房热敷,并进行乳房按摩,促进可以明显缓解疼痛。另外还要调整生活节奏,减轻压力,充分休息,这些措施都有利于缓解乳腺增生及乳房胀痛的症状。建议患者注意饮食清淡营养,不要吃具有辛辣刺激性的食物,同时还需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,戒烟戒酒,穿衣要宽松舒适。