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贫血能吃大蒜吗

我前段时间查出患有贫血，家里做的饭菜里面都含有大蒜，贫血能吃大蒜吗？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：贫血应该少吃大蒜，大蒜性味辛温，多吃易导致肝血亏虚，影响维生素B族的吸收，维生素B族缺乏与铁代谢失调有关，如铁吸收利用率下降、铁排泄量增高，使机体的铁储存量降低，出现血红蛋白浓度减少进而造成人体贫血。

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检查贫血能吃早餐吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
检查贫血不能吃早餐。贫血的表现为头晕、乏力、困倦，最常见，最突出的体征是面色苍白。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。有的还会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等。
贫血不能吃哪些食物
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血不能吃难以消化的食物，比如像韭菜，洋葱，蒜苗，竹笋，核桃，花生，瓜子，杏仁，海蜇，蛤蜊，奶油等一些食物，甚至还有没有煮烂的肉食，而且最好不要喝咖啡，不要喝浓茶，也不要吃大蒜，和油炸类的食物。
贫血不能吃什么
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血不能喝咖啡。因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收，贫血不能喝茶。由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，因而对铁的吸收会有抑制作用。贫血不能食高脂肪，食用过多的脂肪，可抑制人体的造血功能。贫血还不能食用大蒜。
贫血不能吃什么
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血不能喝咖啡。因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收，因而对于贫血病人而言非常不适合。如果想要喝饮料，能将咖啡改为橘子汁。贫血不能喝茶。由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，因而对铁的吸收会有抑制作用。
贫血不能吃什么菜
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血不能吃的蔬菜有，洋葱，大蒜，韭菜一些辛辣带刺激性的蔬菜。主食类有，发面类的碱性食物不要吃，例如，花卷，面条等。最好咖啡也不要喝，平时多喝些新鲜的果汁，多吃蔬菜水果。
贫血不能吃蒜吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血的患者可以正常的吃一些大蒜以及其它的一些蔬菜，比如叶子蔬菜，瓜果蔬菜等，可以正常地吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其那是需要补充一些含铁比较丰富的食物，比如猪血、猪肝。
贫血吃蛋糕好吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
可以吃，但蛋糕对贫血没有帮助。贫血应首先阐明贫血的原因。常见的贫血有缺铁性贫血、维生素b12和叶酸缺乏性贫血。可以对进行血常规检查，以确定贫血的严重程度。同时，可以测试铁代谢项目以确定血清铁是否下降。
贫血吃海鲜好吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血病人可以适当吃海鲜。海鲜富含蛋白质，是一种高钙食品。这种食品虽然对改善贫血没有多大帮助，但贫血病人经常伴有营养不良，因此他们可以适当饮食。海鲜不容易消化，贫血病人消化能力差，所以不容易多吃。这样的病人需要找出贫血的原因，治疗原因并积极纠正贫血。
贫血能吃大蒜吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血应该少吃大蒜，大蒜性味辛温，多吃易导致肝血亏虚，影响维生素B族的吸收，维生素B族缺乏与铁代谢失调有关，如铁吸收利用率下降、铁排泄量增高，使机体的铁储存量降低，出现血红蛋白浓度减少进而造成人体贫血。
贫血怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
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