问题分析：腰间盘突出并钙化，是由于骨质疏松导致的，平时要加强补钙，注意防寒保暖，不要着凉建议睡硬板床注意防寒保暖，不要着凉，可热敷理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛，可口服钙剂，葡萄糖酸钙或氨糖软骨素，既补钙又补充软骨。
