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经常感觉腰痛要怎么治疗

我今年开始有腰疼的现象，我自己买了点药酒擦没有用，我想请教经常感觉腰痛要怎么治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：不要大幅度弯腰，可以常锻炼，不要干重活，避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床.到专业的颈腰椎病医院检查，制定有针对性的治疗方案，以达到理想的治疗效果.

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尿频尿急伴有腰痛怎么治疗
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