问题分析:这一般要注意护理,尽量缓解症状,必要时口服消炎止痛药,但是不宜长期服用。疼痛时要注意休息,限制活动。平时注意保暖,适量活动,避免关节损伤。可以通过热敷,针灸等方法改善局部血液循环,促进康复。戒烟酒,不吃辛辣刺激性食物。