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手指骨折未长好去钢钉后如何锻炼

我手指流了好多血而且手指骨折了，当时做了手术装了有钢钉，现在钢钉已经拆了，想做一些康复的锻炼，手指骨折未长好去钢钉后如何锻炼？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：进行钢板内固定后可以多用红花伸筋草煲水泡手，每次泡30分钟左右，可以做下针灸低频电刺激等治疗的。同时可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。

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如何判断手指骨折

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，可以通过患者的症状来判断手指骨折。如果患者存在局部的畸形或是骨擦音与骨擦感，可以判断手指骨折。如果患者有反常活动，也可以判断手指骨折。如果在外伤之后，手指部位出现了这三个症状中的任何一个症状，就提示这个部位有可能发生骨折了。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。

手指骨折拆钢钉后什么时候可以上班

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，手指骨折拆除钢钉后既可以上班，但不能过度负重。手指骨折后稳定性差，通常需要进行切开复位钢钉内固定，当骨折完全愈合时，可以通过再次手术拆除钢钉，因此拆除钢钉即代表骨折已完全愈合，可以正常参加基本工作，但不能过度负重。因为这期间虽然骨折愈合了，但是还不够坚强，仍然无法进行重体力劳动,需要进行功能锻炼，锻炼一个月左右就可以做轻体力劳动了，重体力劳动需要骨折后半年左右进行，过早进行容易导致骨折处再次断裂。

手指骨折吃什么好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常手指骨折吃营养丰富的食物和止痛的药物比较好，建议患者及时的配合医生进行合理的处理。骨折的早期，患者有可能会有上火的表现，因此一星期之内要注意多食用一些蔬菜和水果。两个星期之后要多摄入富含蛋白质和钙的食品，比如瘦肉、鱼肉、虾、奶等，可以帮助加快骨骼的恢复。如果患者患者出现剧烈疼痛的情况，可以在医生指导下吃布洛芬这种止痛的药物比较好。

手指骨折钢钉拔了多久可以弯

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，手指骨折钢钉拔了就可以弯，具体内容如下：在手指断裂时，先进行克氏针内固定，然后再进行屈伸的关节功能训练。他将克氏针的钉子取了出来，就是因为他的骨头恢复能力，足以支撑他的正常生活了。这时候正是进行手指的关节的屈伸功能训练，不然很可能会因为运动过度而造成关节的僵硬，从而造成关节强直。就算有了手术，也没有太大的作用。因此，在拔完钢针以后要进行关节的运动。

手指骨折钢钉多久取出

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手指骨折钢钉3个月至1年取出，具体时间需要根据实际情况进行判断。手指断裂后，使用铁针进行内固定，一般要等到骨头彻底愈合，通常需要6个多月至1年，再进行一次检查，确定骨头的位置已恢复，骨髓腔相通，则可以进行二次去除钢钉。但如果是由于钢针刺入了手指的关节，造成了手指关节的运动受到限制，则需要在骨折处彻底有骨痂生长后3-4个月后进行第二次外科摘除。

手指骨折后手指功能怎么锻炼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手指骨折后手指功能可以采用以下方式进行锻炼：手术中固定骨折相对稳定情况下，患者可以进行冰敷来缓解疼痛，也就是可以进行骨相邻指间关节的被动运动，避免出现关节的僵直和粘连。到第三周左右，患者可以积极地进行手掌指关节的运动，用手掌的指节作为轴线进行屈伸运动。约6周后，手指可自主运动，但手指不能进行负重运动。

手指骨折后怎样功能锻炼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手指骨折的治疗，主要是注重灵活性，而不是稳定性，尽量使手指的屈伸等功能得到最大程度的恢复，而骨折后，由于固定可能会造成关节僵硬、不灵活，功能受到很大的限制。因此，骨折康复的功能训练要注意三点，首先是尽早运动，要在骨折后一周内进行运动，这样才能起到更好的锻炼作用。其次治疗上应当抓住要点，进行指关节的训练，主要是指关节的屈伸、伸展、对掌和握力。然后患者可以采用器械训练，比如握力器、文玩核桃、钢球、手指康复器械等。

手指骨折还能动吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手指骨折后手指是可以动的，特别是对于手指裂纹性骨折，或者手指末节骨折病人，是不会影响手指活动的。手指骨折可能会有明显肿胀，疼痛情况。所以在病人出现手指外伤以后，如果存在疼痛，淤血，肿胀等情况，最好行拍片检查，以排除手指裂纹性骨折或者末节骨折情况，以防止漏诊，进而延误治疗，以免后期活动多了以后导致疼痛加重或者骨折移位情况。

手指骨折可以抽烟吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手指骨折时，禁止吸烟。由于烟草中含有大量的有害物质，比如尼古丁，这些都会抑制骨痂的生长，骨痂是在骨折端愈合过程中新长出来的，骨痂要慢慢长出来，才能慢慢愈合，如果骨痂的生长受到影响，那么骨痂的愈合速度就会慢下来，从而造成手指骨折端骨不连，甚至是畸形愈合。手指骨折后不仅要戒烟，还要戒酒，同时患者要减少手指的活动量，并适量吃营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉等。

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外科吉林医药学院附属医院三级甲等

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