问题分析:脖子紧绷有可能是日常的不良习惯导致的,但如果休息后不缓解,受凉后加重,则有可能是得了颈椎病。颈椎病的症状有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕头痛、恶心、呕吐、耳鸣或听力下降等,要去医院骨科诊断一下。