问题分析:肋间神经痛可以吃瘦肉,因为瘦肉含有多种蛋白质营养物质,对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助,还可以吃紫菜,紫菜属于海藻类食物,富含维生素B1、维生素E、维生素B2,具有营养神经的作用,对神经疼痛具有缓解的作用,对病人恢复有帮助。