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脊柱侧弯矫正方法

我是个上班族,每天都坐着,由于坐姿不良,检查出患上了脊柱侧弯,想了解一下这种病的矫正方法有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:常用的矫正方法有:手法复位、物理疗法、使用支具矫正、功能锻炼和手术疗法。手法复位有剥离韧带粘连,改善肌肉营养,加强肌肉中的新陈代谢,增强肌肉弹力的作用,它可以通经活络,改善气血循环,使软组织和韧带得以软化。物理疗法主要包括牵引疗法和地磁疗法。如果侧弯旋转过大,出现明显压迫脊髓的症状,应采取手术治疗,目前常用打钉固定的方法。

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脊柱侧弯的矫正方法是什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
可以通过外科手术来纠正脊柱侧弯。脊柱侧弯的矫正主要有两种,一种是保守治疗,包括支具、游泳锻炼、平衡的功能锻炼等,对于有明显脊柱侧弯的病人,可以通过加强心肺功能锻炼,对着镜子进行自我形象的重新塑造。还有一种是外科矫正,如果是比较严重的,我们要做的就是把病人的脊椎切开,放入椎弓根钉,或者用矫形棒进行矫正,如果有严重的脊柱侧弯,就必须把脊椎或者其它附件给切除掉。因此,对于脊柱侧弯的治疗主要采取的是保守和外科的方法。
脊柱侧弯能矫正吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脊柱侧弯一般是可以矫正的,通常将脊柱侧弯分为先天性、特发性、退变性3类。1.先天性脊椎侧弯多发生在婴儿期,这种情况下往往伴随着脊椎的先天生长异常,一般都是通过外科手术来纠正。2.特发性脊椎侧弯多发生在十几岁的青少年中,是由于长期的坐姿不良导致的,在发病初期,畸形角在35度以下,可以选择佩戴矫正支架,配合牵引、推拿进行矫正。3.退行性脊柱侧弯多发生在老年人和骨质疏松的人群中,如果伴有腰背痛、下肢麻木、疼痛等症状,对生活品质造成严重的不良反应,可以通过外科手术来纠正。
脊柱侧弯自我的矫正法是什么?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脊柱侧弯可以通过运动进行矫正。脊柱侧弯可以通过下列方式进行自我纠正:一、做运动矫正,轻微的脊椎侧弯可以采取运动疗法。二、固定支架,如果脊柱侧弯的角度太大,可以用支架来纠正,但要有特殊的固定支架,将凸起推入,使其变得更大,这样就能减少侧弯的角度。三、改变坐姿,尤其是写作的时候,头不能向前倾斜,背部要挺直,肩膀要与桌面平行,胸部不能被挤压,保持身体的平稳。
老年脊柱侧弯的自我矫正方法
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
老年脊柱侧弯的自我矫正方法如下:1、可以通过夜间的睡眠姿势来纠正,例如脊柱的一侧弯曲是朝左边的,可以通过调整自己的重心来进行调整。2、白天可以多练习拉伸运动,例如单杠的牵拉,借助身体的地心引力来矫正。3、多做腰背肌训练,加强肌肉的强度,比如小燕飞,平板支撑等。日常生活中,可以通过跑步、打太极拳等方式来锻炼身体。如果2年后出现骨质疏松症时要注意控制,可以有效地防止脊椎侧曲的恶化。
怎样矫正S型脊柱侧弯
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
矫正S型脊柱侧弯的方法如下:保守治疗或者手术治疗。保守疗法的话,可以通过加强腰背肌、胸背肌的功能训练来提高骨头的稳定性,可以通过上肢的牵引、下肢的牵引、吊单杠等形式进行中向的牵拉来达到矫形的目的,平时也可以多进行腰背肌的功能训练,比如小燕飞、平板支撑等。到了老年人和中年以后要注意防止骨质疏松的恶化。如果出现严重的S型,或有压迫神经、脊髓的情况,可以通过外科手术来达到融合稳定的效果。
c型脊柱侧弯矫正方法
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
针对C形脊柱侧弯,最常用的矫正方法主要有三种,即定期观察、支具矫正、手术矫正。脊柱侧凸牵引矫正可以扩大椎间隙,使粘连组织脱落,达到复位的目的。牵引后,用必要的支撑物迫使复位的椎体保持稳定,不回缩,并扩大椎间间隙。
脊柱侧弯的矫正方法
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
可以选择保守治疗的方法,比如支具的治疗方法,还可以做游泳锻炼和平衡的功能锻炼。也可以选择手术矫正的方法,需要切开椎体,置上椎弓根钉或者通过矫形棒来进行矫正。
脊柱侧弯的矫正方法有哪些
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
保守治疗,也是对于轻度的脊柱侧弯采取的支具治疗。如果是比较严重的脊柱侧弯只能手术治疗。矫正法是在保守治疗里面,就是平时生活中多锻炼,比如形体训练、游泳、跑步、打球为主。
脊柱侧弯矫正方法
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
常用的矫正方法有:手法复位、物理疗法、使用支具矫正、功能锻炼和手术疗法。手法复位有剥离韧带粘连,改善肌肉营养,加强肌肉中的新陈代谢,增强肌肉弹力的作用,它可以通经活络,改善气血循环,使软组织和韧带得以软化。物理疗法主要包括牵引疗法和地磁疗法。如果侧弯旋转过大,出现明显压迫脊髓的症状,应采取手术治疗,目前常用打钉固定的方法。
脊柱侧弯能矫正吗
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
脊柱侧弯,很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯,以青少年为多见,因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当,脊柱就会畸形发育,如果要矫正,需要较长的时间,并且效果也是因人而异,可以进行一些练功,比如吊单杠。
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