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骨骼闭合如何刺激长高

我应为小时候发育不良,导致现在长得不高,听说骨骼闭合也可以长高,骨骼闭合如何刺激长高?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:骨骼闭合后可以通过关节骨骼剧烈的运动刺激长高,比如反复的跳跃,通过穴位的刺激可以使骨细胞分裂增多,促进身高的增加,也可以适当的进行一些锻炼,比如游泳瑜伽,这样都可以使身高增加。

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