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人工股骨头置换术后如何康复
我刚刚做完人工股骨头置换术但是不知道怎么恢复好，人工股骨头置换术后如何康复？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析：
做完刚开始要注意休息，休息起码一个月，待伤口长好后再做功能锻炼。锻炼的时候不能太剧烈，不能负重，目标就是带动自身直立行走，很多假关节可以和骨头长在一起，对于后期活动较好。
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股骨头置换手术后要注意休息，适当的抬高下肢，避免髋关节的屈伸运动。半个月后可以进行膝关节的屈伸锻炼，一个半月后可以适当进行髋关节的屈伸运动，三个月后可以拄拐下床行走。
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股骨头置换术后的康复训练，仰卧位，患侧屈髋屈膝训练，每组15次，动作宜缓慢，不引起明显疼痛。手杖或有搀扶，下地步行训练，距离宜短，注意纠正不正确步态。手扶床边，蹲起训练，每组15次，每天3组，动作宜缓慢，不引起疼痛，四肢联动训练，设置宜慢，体会动作要领，训练以后，以蜡疗或威伐光照射，缓解组织水肿或炎症。
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术后进行简单的上肢关节活动训练，疼痛最小的股四头肌训练，卧床期间改变体位上，身抬起及体位移动等，禁止髋关节内收，内旋手术侧关节，不要把患肢架在另一条腿上，三个月期间，平躺时可在两大腿之间安放枕头以保持双腿分开，禁止患侧卧位。
人工股骨头置换术的手术步骤
张博
副主任医师
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首都医科大学附属北京朝阳医院
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做后外侧切口。显露髋关节囊后，沿髋臼边缘做T字形切开，并将关节囊切开边缘用初试线吊起，保留关节囊，髋臼盂，取出股骨头。修整股骨颈残端，保留小粗隆上缘。股骨颈内侧皮质，股骨颈外侧皮质，骨修整到大粗隆基底部，修整股骨颈使截断面的前后所留到骨皮质长度相等。
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