问题分析:可能是由于脚部活动较多,引起脚腕部分出现腱鞘炎,平时要注意少活动,情况严重的时候可以服用消炎镇痛药治疗,还可能是由于脚踝扭伤,损伤到软骨导致,可以用热水泡泡脚,用手掌心适当的揉一揉疼痛的部位,近期避免脚部负重太多。