问题分析:斜方肌筋膜疼痛综合征是长时间过度使用或长时间保持同一姿势可造成斜方肌的肌肉劳损。日常工作和生活作息不是非常规范,导致对斜方肌使用过度造成疼痛。健身锻炼造成斜方肌处乳酸大量聚集,引起酸麻胀痛的感觉。