问题分析:清淡饮食为主,如吃蔬菜、水果、瘦肉汤等。骨折早期就是在骨折后1-2周之内,是淤血肿胀期,主要以活血化瘀、消肿止痛、散瘀为主,如果不散瘀,骨头不能生长中期可以进补如骨头汤、田七汤,对于促进骨头比较好,也可以食用高蛋白饮食,如牛奶、牛肉,另外多晒太阳。