问题分析:尽量减少关节负重,关节严重肿胀者,要多休息,肿胀缓解后可适当活动。注意局部保暖,不要吹风,不可饮酒。滑膜炎可以用贴膏药的方法治疗。可促进局部血管扩张,改善血液和淋巴循环,促进淤血和渗出液的吸收。